Отечность лица: как избавиться от отеков и мешков, маска от опухшего утром

Отечность лица – естественный процесс организма, возникающий из-за циркуляции жидкости внутри клеточного пространства. В норме отеки должны проходить спустя один-два часа после пробуждения, если они не вызваны особенностями физиологии у конкретного человека. Длительная припухлость может появляться на фоне различных причин, например, во время беременности или после злоупотребления алкоголем.

Если отечность не проходит в течение долгого времени, обязательно нужно выяснить ее причину, поскольку она может являться признаком системного заболевания или нарушения обмена веществ. Несмотря на серьезность проблемы, существует ряд эффективных мер по ее устранению. А вот почему возникают отеки и мешки под глазами и какие существуют причины, подробно изложено в статье по ссылке.

Причины отеков

Известно, что человеческий организм на 2/3 состоит из жидкости. Она является важной частью всех органов и систем и жизненно важна для здоровья организма. Треть всей воды в теле сосредоточено в межклеточном пространстве, что требуется для поддержания упругости, эластичности и других необходимых процессов. Отечность вызывается в том случае, если количество жидкости накапливается между клетками и превышает допустимую норму.

На видео – почему возникают отёки и как с ними бороться:

Это может происходить по самым различным причинам:

нарушение обмена веществ, гормональные сбои в организме;
проблемы сердечно-сосудистой системы, особенно гипертония;
хронические заболевания почек и печени;
аллергическая реакция (отек Квинке);
жаркая и влажная погода;
наличие злокачественных и доброкачественных новообразований;
ожирение и злоупотребление некачественной или жирной пищей;
инфекционные и вирусные заболевания;
беременность;
избыточное употребление жидкости (в том числе алкоголя) непосредственно в вечернее время;
неправильный режим дня, проблемы со сном.

Отеки, вызванные заболеваниями внутренних органов, нередко сопровождаются характерным цветом. Например, при болезнях сердца кожа принимает синюшный оттенок, а при патологиях печени или почек – желтый.

А вот как можно быстро избавиться от отеков и мешков под глазами и какие препараты стоит применять в первую очередь, подробно указано здесь.

Мнение врачей:

Отечность лица часто беспокоит людей, особенно утром, когда лицо выглядит опухшим и усталым. Врачи рекомендуют ряд простых способов, которые помогут избавиться от отеков и мешков под глазами. Важно правильно организовать свой режим дня, уделять внимание здоровому сну, избегать излишнего употребления соли и алкоголя. Также полезно применять холодные компрессы на лицо, массаж и специальные маски от опухшего утром. Необходимо помнить, что отечность лица может быть следствием различных проблем, поэтому важно обратиться к специалисту для уточнения причины и назначения эффективного лечения.

Что поможет УБРАТЬ ОТЁКИ? 3 главных правила борьбы с отёчностью лица

Как снять

Лечение отечности лица отличается в каждом конкретном случае и всегда зависит от причин этого дефекта. Поскольку отеки являются лишь симптомом, бороться надо непосредственно с причиной их появления. Существует множество способов снятия отечности в зависимости от их природы.

Мочегонные средства

Это самый простой метод избавления от излишков воды в организме. Мочегонные средства могут быть представлены как народной, так и традиционной медициной. Наиболее популярные домашние средства – различные отвары лекарственных растений (василек, можжевельник с фенхелем, березовые листья и другие), а также сок или морс из клюквы. Нередко растительные диуретики можно встретить в аптеке под названием «мочегонный сбор трав». Это малоэффективные средства, однако их применение не причиняет никакого вред организму, поэтому использование допустимо даже детям и беременным женщинам.

Лекарственные мочегонные препараты имеют сильный и быстрый эффект, но могут обладать побочным действием и имеют ряд противопоказаний. Выпускаются в форме таблеток или порошка.

Самые распространенные медикаментозные средства для снятия отеков:

Читайте также:

Маска из овсянки от прыщей – как сделать омолаживающую для лица

Фуросемид; Хорошее мочегонное средство
Пиретанид;
Ксипамид;
Клопамид;
Хлорталидон;
Буметанид.

Также существует и крем для ног от усталости и отеков, а вот как использовать такое средство правильно, подробно изложено здесь.

Все мочегонные препараты разделяются по длительности применения и эффективности. Выбор средства должен осуществлять врач на основании диагноза и клинической картины болезни.

МЕШКИ и ОТЕКИ под глазами. Как убрать отеки под глазами? Рецепт. Малярные мешки и отеки. #2.

Опыт других людей

Отечность лица, особенно утром, может быть вызвана различными факторами, такими как недостаточный сон, употребление соленой пищи, стресс или неправильный уход за кожей. Чтобы избавиться от отеков и мешков под глазами, полезно придерживаться здорового образа жизни: спать достаточное количество часов, употреблять меньше соли, пить больше воды и вести активный образ жизни. Также помогут маски от опухшего лица, например, с использованием огурца, зеленого чая или алоэ вера. Регулярное применение таких масок поможет уменьшить отечность и придать лицу свежий и отдохнувший вид.

Маска от отеков

Домашние маски для лица – эффективный способ избавления от регулярной или временной отечности. Помимо этого, процедура помогает улучшить состояние кожных покровов и усилить кровоснабжение тканей лица. Также стоит использовать дрожжевые маски для лица от морщини узнать больше о том, какие существуют отзывы о таком средстве.

Популярные маски от отечности:

Смешайте две столовые ложки измельчённого свежего укропа с двумя ложками сметаны средней жирности. Наложите на лицо на 20-25 минут, после чего смойте средство прохладной водой.
Отварите несколько картофелин, не очищая их. Растолките их до состояния пюре и добавьте столовую ложку подогретого молока. Нанесите смесь на лицо на 15 минут, а затем умойтесь холодной водой.
Измельчите свежий огурец с помощью мелкой терки или блендера. Смешайте массу с одной ложкой сметаны и наложите на отёчную область на 20 минут. После процедуры кожу можно протереть кубиком льда.
Заварите крепкий черный чай, остудите и процедите. Смочите в нем кусочек марли или тканевую повязку и приложите к проблемной зоне до полного высыхания компресса. Процедуру рекомендуется проводить при сильных отеках.

На видео – как делается маска для лица:

Усилить действие масок можно с помощью дополнительных методов. Так, рекомендуется перед нанесением средства принимать контрастный душ, а после удаления маски протирать кожу кубиком льда и замороженного настоя ромашки. Если вы используете маску в утреннее время, следует выпить чашку зеленого чая с добавлением молока.

КАК УБРАТЬ ОТЕК ЛИЦА ЗА 5 МИНУТ ПРИ ПОМОЩИ ПРОСТЫХ СРЕДСТВ

Другие средства

Существует ряд косметологических салонных и домашних процедур, направленных на снижение отечности лица. С помощью них можно не только улучшить водный баланс кожи, но и дополнительно ускорить регенерацию клеток и избавиться от некоторых косметических дефектов.

Наиболее популярные процедуры:

Читайте также:

Маска с перцовой настойкой для роста волос, отзывы

Воздействие электрического тока (миалифтинг, микротоки, дарсонвализация). Во время процедуры кожа стимулируется слабыми разрядами тока, благодаря чему улучшается общее состояние лица, замедляются процессы старения, усиливается кровоснабжение. А вот как делается лифтинг крем для лица своими руками, можно увидеть здесь. Так проходит процедура миалифтинга
Лимфодренажный массаж. Методика, направленная на нормализацию циркуляции лимфы в области лица и шеи. Проводится с помощью специальных устройств и мануальным способом. Помогает снять отечность и воспаление уже после первой процедуры. А вот как правильно делать антицеллюлитный массаж дома и кому подходит такая процедура, указано здесь.
Компрессы. Один из самых надежных и эффективных способов избавления от отечности. Существует три технологии процедуры – холодный, горячий и контрастный компрессы. Выбор метода зависит от состояния кожи и поставленных задач;
Мезотерапия. Это инъекционное введение лекарственных средств в незначительных дозах в верхние слои эпидермиса. Считается, что методика по эффективности сравнима с пластической операцией. Выбор препарата назначается косметологом в зависимости от обрабатываемой зоны и способа проведения процедуры.

Возможно вас также сможет заинтеерсовать информация о том, как стоит использовать мазь от геморроя от отеков под глазами.

На видео – как проходит процедура мезотерапии лица:

В некоторых ситуациях для устранения отечности лица назначается пластическая операция, так как припухлость может быть связана с состоянием кожи. Такой метод является радикальным и рекомендуется в пожилом возрасте.

Важную роль для предупреждения образования отеков играет правильное питание. Рекомендуется отказаться от соленых продуктов, пить достаточное количество воды в день, а также включить в рацион питания продукты с большим содержанием клетчатки. Чтобы избежать утренней отечности, последний прием пищи нужно осуществлять не позднее 3 часов до сна, а в вечернее время ограничить употребление жидкости.

Как снять аллергический отек

Во время аллергии отечность обычно сопровождается обильным слезотечением, дерматологическими проявлениями, а также зудом и чиханием. Это называется ангионевротический отек, который в некоторых случаях может распространиться на всю поверхность лица. В зависимости от аллергена и времени реакции, он может быть продолжительным или кратковременным (отек Квинке). В большинстве случаев симптомы развиваются стремительно, поражая не только лицо, но слизистые оболочки.

На видео – первая помощь при отёке Квинке:

Оперативность лечения играет важную роль, поскольку ухудшаются жизненно важные процессы. В таких ситуациях всегда назначают медикаментозное лечение антигистаминными препаратами (Супрастин, Тавегил, Цетрин и другие), а для быстрого выздоровления необходимо полностью исключить контакт с аллергеном.

Чтобы избежать внешних проявлений аллергии в будущем следует сдать кровь на определение вещества или продукта, запустившего патологическую реакцию. Проба делается в течение нескольких минут, а впоследствии это поможет избежать рецидива.

Отек после приема спиртных напитков

Опухание мягких тканей лица может быть вызвано злоупотребление алкоголя, особенно с солеными или копчеными закусками. Чтобы уменьшить утренний отек рекомендуется приложить холодный компресс к лицу в течение 8-10 минут. Для этого подойдет холодное полотенце или охлажденный настой трав. Для ускорения процесса нормализации водного баланса можно использовать обычное умывание или контрастный душ.

Отек после пилинга

После большинства видов салонных процедур по чистке лица наблюдается небольшая отечность, которая может держаться в течение 1-3 дней. Обычно она связана с механическим или химическим воздействием на кожу, что приводит к повышению проницаемости мелких кровеносных сосудов в эпидермисе.

Чтобы избежать появления отеков после процедуры следует грамотно подходить к выбору концентрации кислоты или выбирать более мягкие способы чистки. Снять припухлость можно с помощью наложения компрессов прохладной водой или настоем лекарственных трав в течение дня, а также соблюдением рекомендаций после посещения салона (нельзя пользоваться декоративной косметикой, посещать сауну и бассейн, ограничить употребление воды и спиртного).

Читайте также:

Маска с горчицей для роста волос – рецепт с горчичным порошком, помогает ли для роста волос

Отек после операции

После некоторых видов оперативного вмешательства отечность является побочным эффектом, который исчезает только спустя реабилитационный период – от 7 до 14 дней в зависимости от тяжести и сложности лечения. Особенно часто этот эффект наблюдается после пластических операций, например, при ринопластике или блефаропластике. Также вас сможет заинтересовать информация о том, как проводится безоперационная ринопластика и какова цена такой процедуры.

В данном случае нет необходимости в специальном лечении, достаточно лишь соблюдать все предписания врача после процедуры. Чтоб ускорить процесс рекомендуется отказаться от посещения сауны и солярия, избегать употребления спиртного и использования декоративной косметики. На протяжении всего периода реабилитации важно правильно питаться и соблюдать режим дня.

Некоторые специалисты рекомендуют после операции приобрести более высокую подушку, которая будет способствовать поддержанию оптимального положения головы во время сна, что ускорит процесс снятия отека.

Отеки на лица – распространённая проблема, которая может появиться от целого ряда причин. Как правило, это хроническое заболевание, образ жизни или нарушение обмена веществ. Существует множество способов устранения отечности в зависимости от причин и степени внешних проявлений симптома. Данный дефект можно устранить домашними способами, медикаментами или салонными процедурами.

Частые вопросы

Что помогает от отеков лица с утра?

Проветривание помещения. Свежий воздух улучшает внешний вид кожи, способствуя устранению всевозможных дефектов. Контрастный душ. Массаж лица. Холодные компрессы. Вода с лимоном. Березовый сок. Кубики льда. Маски из продуктов.

Как быстро убрать отечность лица утром?

Умойтесь холодной водой. От холода сосуды сужаются, поэтому уменьшается отечность. Наложите холодные компрессы. Сделайте массаж. Нанесите крем для век. Охладите кожу роликом для глаз. Воспользуйтесь патчами для глаз.

Почему я просыпаюсь с опухшим лицом?

Причиной того, что лицо становится опухшим утром, обычно связана с дисбалансом вазодилатации (расширения кровеносных сосудов) и электролитов (минералов, имеющих электрический заряд и помогающих сбалансировать количество воды в организме), вызывая дисбаланс жидкости.

Как быстро снять отек с лица массажем?

Самомассаж Прекрасно помогает избавиться от отеков массаж, который вы можете сделать без особых навыков и гаджетов. Стоит нанести на лицо крем или сыворотку, а затем двигаясь по массажным линиям выполнять пощипывающий массаж: от носа к вискам, от уголков рта к центру уха, от центра подбородка к мочкам уха.