Цистит (психосоматика) – одно из ярких подтверждений всем известного расхожего афоризма: «Все болезни от нервов». Мало кто задумывался о смысле изречения, а еще меньше, о его серьезности. А между тем, когда долго не удается выяснить генезис инфекционно-воспалительного поражения моче-пузырного органа, когда диагностический поиск не подтвердил ни одну из известных причин, совсем не лишним будет – оценить свое психоэмоциональное состояние.
Какое отношение имеет нервная система к МП
Всю деятельность организма в целом, включая и моче-пузырный орган, регулирует отдел вегетативной нервной системы. Он разделен на симпатический и парасимпатический подразделы. Их разноплановое влияние на организм позволяет человеку адаптироваться в постоянно меняющихся внешних условиях и поддерживать внутреннюю саморегуляцию (гомеостаз) организма.
Симпатический раздел ВНС (вегетатика) – регулирует процесс задержки микций, парасимпатический – опорожнение. Любой дисбаланс в ВНС способен спровоцировать нарушения в работе моче-пузырного органа и развитие воспалительных реакций в его структурных тканях.
Врачи отмечают, что психосоматический цистит является сложным и многогранным состоянием, которое требует комплексного подхода к диагностике и лечению. Специалисты подчеркивают, что эмоциональные факторы, такие как стресс, тревога и подавленные эмоции, могут значительно влиять на здоровье мочевыводящей системы. Исследования показывают, что у пациентов с хроническим циститом часто наблюдаются психоэмоциональные расстройства, что указывает на связь между психическим состоянием и физическим здоровьем. Врачи рекомендуют проводить не только медицинское, но и психотерапевтическое лечение, чтобы помочь пациентам справиться с эмоциональными проблемами. Такой подход может улучшить качество жизни и снизить частоту рецидивов заболевания. Важно, чтобы пациенты осознавали эту взаимосвязь и обращались за помощью не только к урологам, но и к психологам или психотерапевтам.
Что же такое – психосоматика
Медицине давно известны высказывания древних знахарей, шаманов, алхимиков и древнегреческих герменевтов (толкователей) о метафизической составляющей, влияющей на здоровье. Они все придерживались мнения того, что исцеление начинается с душевного излечения, переходя постепенно к проблемам физического характера.
До наших дней дошли слова Сократа, который утверждал, что невозможно излечить глаза не вылечив голову, а вылечить голову не излечив тело, а тело невозможно вылечить без излечения души. Такой же теории придерживался и Гиппократ, утверждавший, что с больной душой пациент не сможет выполнять свое Божественное предназначение.
Сегодня, влияние психосоматики на здоровье человека – научно доказанный факт.
Целители древности высказывали единое мнение – естественное состояние равновесия и здоровья вернется к больному лишь при устранении поведенческих противоречий и вредных мыслей. Тело, разум и душа всегда должны функционировать в тандеме. В современной медицине ученые не отсекают возможность психосоматической составляющей цистита.
Считают, что психосоматика цистита у женщин, является следствием частой смены эмоционального состояния, при котором мозг запаздывает с обработкой рефлекторных реакций и весь негатив принимают на себя внутренние органы и системы. Эмоциональным символом у человека испокон веков считалась вода (жидкость). Поэтому психический эквивалент мочевыделений, это, своего рода, избавление от каких-либо проблем и негативного груза, возвращающее состояние равновесия.
Причины развития психосоматического цистита
На протяжении многих десятилетий причины психосоматики цистита описывались различными, известными в этой области, исследователями – Louise Hay, Luule Viilma, В. Жикаринцевым, В.В. Синельниковым, Théun Mares и др. Все они отмечают, что генезис заболевания обусловлен влиянием метафизических и патологических факторов.
Метафизические причины включают в себя:
- наличие внутренних, либо внешних факторов, вызывающих чувство тревоги и беспокойства, вследствие психологического давления без возможной эмоциональной разрядки;
- чувство страха перед незащищенностью;
- обиду, разочарование и непреодолимое желание найти виновного;
- проблемные ситуации с сексуальным партнером.
Психологические причины развития цистита, в подавляющем большинстве, обусловлены тяжелыми жизненными обстоятельствами, связанными с негативными эмоциями, проявляющимися:
- гневом и обидой;
- страхом и неуверенностью в собственных силах;
- ревностью и тревогой;
- чувством одиночества.
Следствием развития воспаления в моче-пузырном резервуаре, помимо перечисленного негатива, могут стать – эмоции положительного характера и эмоции сдержанные, когда их держат в себе из-за невозможности выразить чувства открыто. Длительное эмоциональное подавление приводит к внутреннему напряжению и развитию огромного «букета» проблем (с дефекацией, патологических процессов в МП, головных болей и т. д.).
- По версии известного философа, психиатра и просветителя, автора знаменитой книги по метафизике недугов и заболеваний Лиз Бурбо, в основе цистита у женщин лежит фактор глубокого неудовлетворения и огорчения, неспособность принятия самостоятельных решений и перекладывания проблемы на посторонних людей, будь то коллеги, родственники или друзья.
- Ожидание от них радикальных действий сопровождается возмущением, гневом, завистью и раздражением. Как результат – проявление острой болезненной симптоматики цистита. Чтобы от нее избавиться, необходим анализ отрицательных эмоций, оценка негатива и выявление истинной причины, которую необходимо осознано нейтрализовать – простить, попрощаться с завистливостью и гневом.
- Исследователь и инженер по образованию В. Жикаринцев изучает принципы психосоматики более 35 лет. По его наблюдениям, очаговые реакции в моче-пузырной полости провоцирует у женщин ее боязнь расстаться с прошлыми переживаниями, испытывая постоянно чувство взволнованности и беспокойства. На своих семинарах самоисцеления он рекомендует пациенткам положительное восприятие жизни, чтение литературы с описанием положительных перемен (аффирмаций).
- По выводам писательницы Луизы Хей, цистит психосоматического характера можно вылечить исключением основных психологических факторов, провоцирующих цистит – не бояться решительных действий, забыть о прошлых переживаниях, перестать чувствовать себя униженной и повысить самооценку. Решительно идти в новую жизнь с чувством уверенности и безопасности. Хотя автор и не является врачом, но составленная ею таблица болезней и рекомендации по самооздоровлению, дали уникальную результативность.
- Автор многих книг, гомеопат и исследователь психосоматических расстройств В. В. Синельников, цистит считает следствием негативного отношения женщины к мужчинам вообще, либо к конкретному представителю. Испытывая к ним чувство гнева, раздражительности и злости, либо проявляя тревогу и беспокойство. Он утверждает, что, лишь устранив весь негатив, можно избавиться от заболевания.
- Согласно исследованиям эстонской писательницы и изотерика, изучающей практику альтернативной медицины и психосоматику различных заболеваний – Лууле Виилме, генезис цистита обусловлен присутствием страха и обиды за унижения, чувством ревности и ожесточенности, неудержимым желанием показать свою значимость и завоевать уважение.
- Южноафриканский писатель-нагваль Теун Марез, изучая психосоматику, пришел к выводам, что эмоциональной основой цистита является гнев, возникающий на фоне жизненных перемен – развода, потерей близких людей, смены работы. Все это сопровождается страхом одиночества, тревогой и неуверенностью, яростью и обидой.
В современной практике наиболее частые причины развития психосоматического цистита обусловлены:
- Комплексами, связанными с внешностью и критикой по этому поводу. В таких случаях, клиника воспалительных процессов в моче-пузырной полости характеризуется достаточно тяжелым течением.
- Эмоциональными переживаниями по поводу первых сексуальных контактов. При ослабленном иммунитете, гарантировано обильное обсеменение организма патогенами, что создает все предпосылки для развития инфекционно-воспалительных очагов в МП.
- Переживаниями и обидами на мужчин – вследствие постоянных скандалов, ссор и предательства. И это не всегда может быть следствием личных отношений, достаточно переживаний за родителей, либо натянутых отношений у близких людей.
- Склонностью к драматизации событий. Запустить воспалительный процесс способны любая критика и неудачи, вызывающие постоянное напряжение у пациентки.
Психосоматический цистит вызывает много обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие люди отмечают, что их симптомы обостряются в стрессовые периоды, что заставляет задуматься о связи между эмоциональным состоянием и физическим здоровьем. Некоторые пациенты делятся опытом, как работа с психологом и методы релаксации помогли снизить частоту рецидивов. В то же время, существует мнение, что игнорирование психосоматических аспектов может привести к затяжным формам заболевания. Важно понимать, что лечение должно быть комплексным, включая как медицинские, так и психологические подходы. Люди, столкнувшиеся с этой проблемой, часто советуют не стесняться обращаться за помощью и искать поддержку, ведь осознание своих эмоций может стать ключом к выздоровлению.
Отличия психосоматики цистита от обычной формы
Признаки психосоматического цистита аналогичны обычной его форме. Отличительные свойства обусловлены тремя основными составляющими:
- наличием более 3 рецидивов в год, не поддающимися традиционной терапии;
- при наличии всех характерных признаков, нет подтверждения диагностики;
- четкой связи эмоциональных переживаний с началом развития патологических процессов в МП.
Совокупность таких признаков, либо даже один из них может подтвердить связь заболевания с психосоматикой. Такой диагноз совершенно не означает, что пациентке не понадобиться курс традиционного лечения. Данное заболевание требует комплексного подхода.
Только курс медикаментозной терапии в совокупности с техниками психологического лечения позволит предотвратить развитие острых процессов цистита, либо рецидивов его хронического течения.
Рекомендуем ознакомиться:
- Цистит во время месячных.
- Применение свечей при цистите.
- Детские инфекции мочевыводящих путей.
Терапевтические методики решения психосоматических проблем
Клинические симптомы воспалительного процесса в резервуарной полости мочевика проявляются болезненно и сложны в терапии. Без устранения психологических проблем купировать их практически невозможно. Даже если удастся медикаментозно их устранить, рецидивы будут проявляться регулярно.
Прежде всего, необходимо научиться говорить о своих проблемах, высказываясь ясно и просто, описать какие они вызывают чувства и эмоции. Не накапливать их в себе и рассказывать о них с недомолвками. Только такой подход поможет избежать разочарований и раздражения на непонимание окружающих.
В медицине множество техник, которые помогают быстро восстановить психологический комфорт:
- Методика гештальт-терапии, помогающей сфокусировать сознание на происходящие в данный момент и в реальное время процессы, помогающие в избавлении от прошлого груза.
- Техники арт-терапии – живопись, обычное рисование, занятия актерским мастерством, музыкой, хореографией или декоративным бисероплетением.
- Сеансы аутотренинга (самовнушения), направленные на установку построения счастливого будущего и чувства безопасности.
- Упражнения телесно-ориентированной психотерапии, направленных на изменения психологического состояния путем воздействия на тело: графическая выраженность энергии в танце Мандела, позволяющей женщине почувствовать себя изящной, нежной и женственной; сеансы калифорнийского массажа, помогающие полному расслаблению организма, достижению полного умиротворения, спокойствия и единства всего организма; техники структурной интеграции (рольфинг) – миофасциальный массаж, снижающий напряжения в разных структурных тканевых слоях и мышцах; тататотерапия – психологический метод, восстанавливающий контакт пациента с процессом умирания и осознанности смерти.
Значительная роль в достижении психологической гармонии и положительных эмоций отводится образу жизни пациентки, обеспечивающего полноценный отдых, здоровый сон и питание. Рекомендованы консультации психологи и сексопатолога. Конечно же, при острых воспалительных процессах одной лишь психологической терапии недостаточно и медикаментозное лечение должно быть обязательно. При соблюдении всех перечисленных рекомендаций, дополненных классическим курсом терапии цистита, о заболевании можно будет забыть навсегда.
Каждого человека природа наделила определенным энергетическим запасом. Куда ее направить мы решаем самостоятельно. Творческим личностям присуще выражать свои переживания в искусстве – песнях, живописи, стихах и танцах. Выяснение своих отношений посредством нравоучений, обвинений и ссор, заканчивается в итоге внутренним, либо внешним разрывом. Только искусство корректного решения своих проблем и обуздание эмоций способно стать отличной профилактикой конфликтов и болезней.
Определить свою психологическую стабильность, можно честно ответив всего на два вопроса:
- Много ли среди Ваших друзей и знакомых тех, кому бы вы не боялись полностью открыться?
- Как часто удается вам уладить конфликт и поднять окружающим настроение своим дружелюбием и терпимостью?
Вопрос-ответ
Как понять что цистит психосоматический?
Ощущение давления и дискомфорта внизу живота, тянущая боль в области над лобком, частые позывы к мочеиспусканию, непродуктивное мочеиспускание, боль и жжение при посещении туалета.
Можно ли заболеть циститом на нервной почве?
Цистит возникает на нервной почве, т. К. Его вызывает стрессовое состояние. А симптомы заболевания такие же как и при инфекционном.
Может ли цистит быть психологическим?
Стресс ослабляет способность организма регулировать воспаление, что играет решающую роль в развитии цистита . Хронический стресс также может привести к длительному слабо выраженному воспалению во всем организме, включая мочевыводящие пути, делая их более подверженными воспалению и инфекции.
Что такое ложный цистит?
Что такое посткоитальный цистит? Посткоитальный цистит – хроническое воспалительное заболевание мочевого пузыря, возникающее после полового акта. Вызывает дискомфорт, беспокойство и чувство вины, резко ограничивает сексуальную активность, приводит к конфликтам в личной жизни.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите связь между эмоциями и физическим состоянием. Психосоматический цистит может быть связан с эмоциональными переживаниями, такими как стресс, тревога или подавленность. Попробуйте вести дневник эмоций, чтобы отслеживать, какие чувства могут вызывать обострения симптомов.
СОВЕТ №2
Практикуйте методы релаксации. Йога, медитация и дыхательные упражнения могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние. Регулярная практика этих техник может способствовать уменьшению симптомов цистита и улучшению психоэмоционального фона.
СОВЕТ №3
Обратитесь к специалисту. Психотерапевт или психолог может помочь вам разобраться в причинах ваших эмоциональных состояний и предложить стратегии для их преодоления. Профессиональная поддержка может быть особенно полезной в случае хронического цистита.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на образ жизни. Здоровое питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь справиться с симптомами цистита. Убедитесь, что вы уделяете внимание своему физическому и психическому здоровью.