Стандартный уход за кожей лица включает в себя пять основных этапов — именно по такой схеме принято ухаживать за лицом в европейских странах. На востоке же, в частности, в Корее, этапов в два раза больше — мы насчитали десять. Рассмотрим в статье основные этапы ухода за кожей — пять стандартных и десять корейских. Кроме того, познакомимся с особенностями ухода за возрастной кожей.
Пять этапов
Итак, стандартный «набор» ухаживающих процедур за кожей лица включает в себя пять этапов:
- очищение;
- отшелушивание;
- тонизирование;
- увлажнение;
- защита.
Далее подробно пройдемся по всем пяти этапам.
Мнение врачей:
Этапы очищения кожи лица в домашних условиях требуют особого внимания и правильного подхода. Врачи рекомендуют следовать определенной последовательности для достижения наилучших результатов. Первым этапом является удаление макияжа и загрязнений с помощью мягкого очищающего средства. Затем следует провести глубокое очищение кожи с использованием пилинга или скраба, чтобы избавиться от ороговевших клеток и улучшить текстуру кожи. После этого важно применить тоник для восстановления pH баланса и увлажнения кожи. Необходимо также уделить внимание увлажнению и питанию кожи с помощью сывороток, масок и кремов. Завершающим этапом является нанесение солнцезащитного средства для защиты от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей. Соблюдение всех этих этапов поможет сохранить кожу лица здоровой, ухоженной и сияющей.
Очищение
Важнейшая процедура по уходу за кожей — без нее не видать чистого лица и безупречной внешности. Очищение рекомендуется проводить дважды в сутки: сразу после утреннего пробуждения и перед сном. Так, вечером удаляются с кожи косметика, пыль и грязь, а утром — жир, образованный за ночь сальными железами.
Очищение кожи лица можно провести в домашних условиях
Лучше всего использовать для качественного очищения специально предназначенные для данной цели косметические продукты: гели, пенки, молочко. Важно также, чтобы средства имели нейтральную кислотную Рн-реакцию — таким образом они не принесут вреда эпидермису.
Следует внимательно относиться к выбору средства и ориентироваться на собственный тип кожи. Если лицо сухое, выбирайте кремообразные средства с питательным и увлажняющим эффектом. Если же кожа жирная, лучше предпочесть гели, так как они способны контролировать данную проблему, минимизировать жирность.
Рекомендуем использовать в целях очищения пенные средства (кроме мыла, конечно). Жидкий препарат вначале наносится на ладони, затем перемешивается с водой, немного взбивается и распределяется по коже лица. Избегайте наносить очищающие средства на кожу вокруг глаз, чтобы не растянуть ее.
Отшелушивание
Хоть мы обычно и не видим этого, однако, кожа наша постоянно обновляется. Ежедневно отмирают старые клетки, и на их месте возникают новые. Куда деваются отмершие клетки — хороший вопрос. Если не проводить отшелушивание, часть старых клеток так и останется на лице, забивая своей массой поры, загрязняя эпидермис. Поэтому отшелушивание — тоже важная часть ухода.
Отшелушивание можно делать с помощью специальных косметологических средств
Отметим, что чем кожа моложе, тем быстрее и проще она самостоятельно справляется с удалением старых клеток. Но чем старше становится кожа, тем более медленным становится этот естественный процесс. Поэтому необходимо помочь лицу, используя специальные скрабы и пилинги. В противном случае вялости, дряблости кожи, потери ею упругости не избежать.
Опыт других людей
Этапы очищения кожи лица в домашних условиях – это неотъемлемая часть заботы о коже, о которой говорят многие. Правильно подобранный уход помогает сохранить кожу здоровой и сияющей. Первым этапом является снятие макияжа с помощью мягкого мицеллярного средства. Затем следует очистка кожи гелями или пенками, подходящими для вашего типа кожи. Далее важно провести тонизирование, чтобы восстановить pH баланс кожи. Не забывайте о питательных масках и увлажняющих кремах, которые помогут коже оставаться увлажненной и здоровой. Правильно подобранный уход поможет вашей коже выглядеть свежо и ухоженно каждый день.
Тонизирование
Чтобы лицо было свежим и сияло здоровьем, после отшелушивания рекомендуется его тонизировать. Для этой цели используются специальные лосьоны. Нежелательно брать лосьоны на спирту, так как они сильно сушат кожу. 
Тоник помогает удалить с кожи остатки очищающего средства, нормализует Рн эпидермиса, придает коже эластичность, упругость и гладкость. Ко всему прочему правильно подобранное тонизирующее средство еще и значительно сокращает поры лица, заряжает эпидермис витаминами. Качественный тоник подготовит кожу к нанесению прочих косметических средств, усилит воздействие их полезных компонентов.
Увлажнение
Эта процедура помогает омолодить кожу, придать ей более здоровый, красивый и ухоженный вид. Желательно использовать для увлажнения не поверхностно активные вещества, а те средства, которые способны на глубокое воздействие. 
Увлажнение — процедура, важная для кожи любого типа. Обезвоживанию подвергается как сухой эпидермис, так и нормальный и даже жирный. В последнем случае лучше предпочесть средства с матирующим эффектом. Особенно важен данный этап летом — в жару увлажнение никогда нельзя игнорировать. Правильно подобранное увлажняющее средство сделает кожу лица мягкой, здоровой, нежной. Летом можно использовать как крема, так и средства на основе гелей, эмульсий. Зимой же лучше предпочесть боле плотные средства, насыщенные питательными веществами.
Возможно вам понравятся кремы Либридерм.
Защита
Этот этап подразумевает использование средств, помогающих защитить лицо от негативного влияния внешней среды. В том числе от погодных, атмосферных явлений, пыли, грязи, ультрафиолета. Обычно в качестве защитных используются средства с тонирующим эффектом, которые ко всему прочему еще и придают коже ровный, красивый тон. Использовать защиту рекомендуется только с утра перед выходом из дома. Перед сном покрывать лицо тональным слоем не нужно и даже вредно.
На видео – какие существуют этапы ухода за кожей лица:
Читайте также:
После 30
Когда минует тридцатилетний рубеж, проблем с кожей и ее видимых негативных изменения становится все больше. Связан данный печальный факт с тем, что с возрастом кожа по естественным физиологическим причинам теряет упругость, становится все менее эластичной, все сильнее покрывается морщинками. Поэтому уход за лицом необходимо перевести на регулярную основу, к тому же сделать более глубоким, продуманным. 
Экспериментировать с ухаживающими препаратами и методами уже не стоит — желательно использовать классические средства с проверенным положительным воздействием.
Советы по уходу
Очищение необходимо сделать процедурой обязательной, так как грязная кожа быстрее стареет и намного уже выглядит. Используйте все косметические средства только при условии предварительного тщательного очищения лица — иначе это будет просто бесполезным.
Не стоит применять мыло для умывания лица. Это очищающее средство обладает выраженным высушивающим эффектом, что для возрастной кожи неприемлемо. Применение мыла может привести к более быстрому и активному старению, формированию все новых и более глубоких морщин.
Не стоит использовать также спиртовые средства. Спирт сильно сушит, поэтому эффект от применения подобных средств будет схож с эффектом от использования мыла.
Включите в регулярные процедуры и уход за кожей губ и вокруг глаз. Эти участки отличаются особенно деликатным строением эпидермиса — почти полностью лишенным естественной жировой прослойки. Из-за этого морщинки образуются у рта и глаз быстрее и раньше, чем остальные. Применяйте для ухода за этими зонами только специально предназначенные средства.
В питательных целях лучше использовать ночные крема, так как в дневное время коже важнее оставаться хорошо увлажненной. А ночью, во время отдыха эпидермис сможет наиболее полно вобрать в себя полезные питательные компоненты. Косметологи рекомендуют начинать использовать в стандартной ухаживающей программе питательные крема не раньше, чем вам исполнится 25 лет.
В более молодом возрасте кожа и без того насыщена питательными веществами и имеет собственный жировой запас.
Летом используйте обязательно средства, содержащие защитные SPF-фильтры. И чем свой тон лица светлее, тем мощнее эти фильтры должны быть. Таким образом вы защитите лицо от фотостарения.
Важно выбирать средства с содержанием также таких компонентов, как:
-
Читайте также:
- антиоксиданты;
- витамины;
- коллаген;
- эластины;
- гиалуроновая кислота.
Все эти компоненты идут на пользу коже после 30 лет, помогают ей дольше оставаться свежей и здоровой, сохраняют вашу красоту
Корейская система
Многие видели корейских красавиц на фото и замечали, какая нежная, гладкая и светлая у них кожа. И что немаловажно, хорошей кожей может похвастать как молодая корейская девушка, так и дама в возрасте.
Как они добиваются столь впечатляющего результата?
Ответ простой — кореянки используют не пятиступенчатую систему ухода, как мы, а десятиступенчатую. Да, выполнение аж десяти различных процедур занимает больше времени, но при выработке должных навыков — ненамного. Узнаем основные моменты, помогающие кореянкам оставаться молодыми и красивыми.
Превентивный подход
Кореянки предпочитают не лечить уже образовавшиеся кожные проблемы и дефекты, а заранее их предупреждать. Чем избавляться от морщин, не лучше ли с ранних лет предупреждать их появление, используя специально предназначенные для этого средства.
Направление на свежесть и чистоту
Женщины в Корее ухаживают за кожей тщательно, добиваясь посредством десяти ступеней ее полного и глубокого очищения. Кореянки больше внимания уделяют именно здоровью, нежели украшательству посредством использования декоративной косметики.
Отметим также, что в целом, состав корейских средств гораздо более мягкий, нежный и далеко не столь агрессивный, как западные препараты. Невозможно встретить в составе корейского тоника или другого средства спирт, нещадно высушивающий кожу.
Интересно также то, что при проведении ухаживающих манипуляций кореянки не используют ватные диски: они наносят средства непосредственно на лицо, а потом смывают или оставляют. Корейские дамы избегают излишних прикосновений к коже лица, поэтому особенной популярностью у них пользуются средства, которые можно наносить бесконтактным способом — к примеру, спрей-дымка.
Этапы
Кореянки строго подразделяют этапы ухода на утренние и вечерние, и никогда их не путают.
Утренний уход — это:
- очищение при помощи пенок, гелей или крема-мыла, если кожа жирная;
- тонизирование при помощи лосьонов и тоников;
- питание с использованием молочка, эмульсий и сывороток глубокого воздействия;
- примерно два раза в неделю к стандартному утреннему уходу добавляется маска;
- нанесение дневного крема;
- и завершающий штрих — макияж.
Вечерний уход включает в себя следующие процедуры:
- очищение при помощи пенки и гидрофильного масла (двухступенчатая система);
- массаж лица с использованием масел и скрабов;
- стандартное тонизирование;
- питание, как и утром;
- пару раз в неделю — дополнительный уход при помощи масок, масел;
- нанесение ночного крема, в том числе и вокруг глаз.
Вот такой продвинутый уход используют кореянки. И благодаря этом могут похвастать гладкой кожей без дефектов и морщин даже в довольно пожилом возрасте.
Уход за кожей лица может быть как простым, состоящим лишь из очищения и увлажнения, так и пяти-, а то и десятитапным — тщательным и гораздо более эффективным. Конечно, многоступенчатый уход предпочтительнее, так как он позволяет коже дольше оставаться молодой, предупреждает появление возрастных изменений и дефектов. А с выработкой навыка кажущийся столь продолжительным уход вовсе займет много времени, а будет производиться практически на автомате.
Частые вопросы
В каком порядке очищать кожу лица?
Со скрабом лучше сочетать увлажняющую или восстанавливающую маску, а в другой день использовать очищающую или матирующую. Если это отвечает потребностям кожи. Не забывайте про последовательность ухода за кожей лица: демакияж, очищение, скраб, тоник, маска, тоник и крем.
Как правильно очищать кожу лица поэтапно?
Удаление макияжа. Чтобы снять декоративную косметику, рекомендуется использовать двухфазные средства. Умывание. После удаления декоративной косметики в ход идут пенки, гели и другие продукты. Тонизирование. Каждое умывание следует закрывать тоником. Увлажнение и питание.
Как делать уход за лицом поэтапно?
Очищение. Оптимальный вариант – очищать кожные покровы от пыли, выступающего подкожного жира и других загрязнений 2-3 раза в сутки. Тонизирование. Скрабирование. Нанесение маски. Сыворотка. Кремы для кожи вокруг глаз. Дневные и ночные кремы.
Как очистить кожу в домашних условиях?
С утра можно очистить кожу водой комнатной температуры или специальными салфетками – те и увлажнят, и удалят загрязнения. Вечером достаточно будет удалить косметику и загрязнения молочком для демакияжа и дополнительно использовать очищающий гель, после чего – тонизировать кожу. Раз в неделю можно использовать скраб.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом очищения кожи лица, обязательно снимите макияж специальным средством, подходящим для вашего типа кожи. Это поможет избежать забивания пор и появления воспалений.
СОВЕТ №2
При выборе средств для очищения кожи лица, учитывайте свой тип кожи: для сухой кожи подойдут мягкие молочные или кремовые очищающие средства, для жирной кожи лучше использовать гели или пенки с антисептическими компонентами.
СОВЕТ №3
Не забывайте о регулярности процедур очищения кожи лица. Рекомендуется проводить очищение утром и вечером, чтобы избежать скопления себума, загрязнений и мертвых клеток на поверхности кожи.
