Грыжа позвоночника поясничного отдела – одно из самых сложных и опасных заболеваний позвоночника. Оно вызывает ужасную боль в поясничном отделе хребта, быстро прогрессирует и впоследствии может привести к параличу нижних конечностей.
Позвоночник условно разделяется на отделы. Поясничный отдел состоит из пяти позвонков (в медицине их принято обозначать как «L»), соединенных межпозвоночными дисками. Диски имеют правильную овальную форму. Они выполняют функцию равномерного распределения давления на позвонки и выполняют амортизацию.
Позвоночная грыжа образуется при выпячивании диска (в народе говорят «диск выскочил»), который причиняет боль, сдавливая мышцы и нервы. Межпозвоночная грыжа чаще всего возникает в поясничном отделе.
Грыжа позвоночника поясничного отдела вызывает сильную, порой невыносимую боль в спине, а также характеризуется покалыванием в ногах, ощущением, будто «ползают мурашки», онемением или «ватностью» ног. Зачастую больного беспокоит боль в ноге, и он не догадывается о ее настоящем происхождении и причинах.
Причины, вызывающие грыжу позвоночника
Межпозвоночная грыжа может возникнуть в любом отделе позвоночника. В области поясницы в девяти случаях из десяти она образуется между 4-м и 5-м поясничными позвонками, а так же между 5-м поясничным и 1-м крестцовым позвонком.
Такая локализация является самой распространенной, потому что именно на этот участок припадают наибольшие нагрузки. Еще одной причиной может стать так называемый скошенный таз, который является следствием анатомических отклонений в связках.
Грыжа позвоночника в поясничном отделе зачастую становится причиной таких осложнений, как воспаление седалищного нерва, радикулопатии, прострелов.
Причины возникновения позвоночной грыжи могут быть самые разные. Зачастую они возникают:
- при тяжелых физических нагрузках;
- после травм;
- как следствие длительного пребывания в сидячем положении;
- при дисплазии тазобедренного сустава и его неправильном лечении;
- при курении и других вредных привычках. Как известно, курение препятствует насыщению крови, что впоследствии приводит к недостатку необходимых элементов во всем организме;
- при остеохондрозе (диски стареют и теряют эластичность);
- при недостаточной или чрезмерной физической нагрузке.
Симптомы поясничной грыжи могут быть следующими:
- если грыжа расположена между 4 и 5 позвонками, то это сопровождается болью в ягодице и верхней части ноги, а при длительном сидении пальцы ног затекают;
- при грыже между 5 поясничным и 1 крестцовым позвонками возникают боли в области лодыжки, колена, внутренней части бедра.
Врачи отмечают, что лечение грыжи поясничного отдела позвоночника требует комплексного подхода. Консервативные методы, такие как физиотерапия, мануальная терапия и медикаментозное лечение, часто становятся первыми шагами в терапии. Специалисты подчеркивают важность индивидуального подхода к каждому пациенту, учитывая его возраст, уровень физической активности и общее состояние здоровья.
Медикаменты, включая противовоспалительные и обезболивающие средства, помогают снизить болевой синдром и улучшить качество жизни. В некоторых случаях может быть рекомендовано использование инъекций кортикостероидов для уменьшения воспаления. Однако, если консервативные методы не приносят облегчения, врачи могут рассмотреть хирургическое вмешательство как вариант.
Важно, чтобы пациенты понимали, что своевременное обращение к специалисту и соблюдение рекомендаций врачей играют ключевую роль в успешном лечении и восстановлении.
Как диагностируют?
Опытный невролог уже по описанным болевым ощущениям может определить наличие и месторасположение межпозвоночной грыжи. Но иногда необходима более полная и точная диагностика. В таком случае назначают магнитно-резонансную томографию позвоночника. Этот метод дает информацию о наличии грыжи, ее размере, о наличии воспалительных изменений и сопутствующей патологии.
Лечение грыжи
Если межпозвоночная грыжа диагностирована вовремя, то ее лечение производится с помощью консервативных методов: таблеток, мазей, комплекса упражнений. При запущенных формах поясничной грыжи необходима операция.
Главная цель в лечении – устранить боль, укрепить мышцы спины путем назначения лечебной гимнастики, сбалансировать суставы, устранить возможные подвывихи позвонков.
Читайте также:
Случается и так, что лечение грыжи позвоночника поясничного отдела происходит с помощью обезболивания или оперативного вмешательства. Следует помнить, что операция – это крайняя мера, а грыжу вполне реально вылечить консервативными методами. Так можно избавиться от проблемы возникновения позвоночных грыж навсегда.
Часто пациенты, не понимая последствий, сами настаивают на операции. Лучше вначале пройти курс лечения, а потом решать, стоит ли идти на риск.
Лечение грыжи поясничного отдела позвоночника вызывает множество обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что консервативные методы, такие как физиотерапия и медикаментозная терапия, помогают справиться с болевыми ощущениями и улучшают качество жизни. Однако некоторые пациенты выражают недовольство, если результаты не оправдывают ожиданий. Хирургическое вмешательство, по мнению многих, становится необходимым в случаях, когда консервативные методы не приносят облегчения. Тем не менее, страх перед операцией и возможными осложнениями заставляет людей искать альтернативные способы лечения. Важно, что каждый случай индивидуален, и подход к лечению должен быть основан на тщательной диагностике и консультации с опытным специалистом.
Лечение народными средствами
Среди множества способов лечения грыжи позвоночника особенной популярностью до сих пор пользуется народная медицина. Она предлагает ряд гимнастических упражнений, а также использование всевозможных травяных чаев и растирок.
Одним из народных методов является хождение на четвереньках. Нужно согнуться, чтобы ладони касались пола. В таком положении с ровной спиной и на вытянутых руках ходить по комнате. Это забавное и на первый взгляд глупое задание в действительности очень полезно. Такие нагрузки необходимы для укрепления мышц спины и выравнивания позвоночника.
Существует также множество рецептов настоек.
Вот некоторые из них.
В моменты обострения заболевания при воспалительных процессах поможет настой луговой ромашки – нивяника. Приготовить настойку очень легко. Достаточно залить ромашку кипятком из расчета один стакан воды на столовую ложку нивяника.
Желательно настоять в течение четырех часов, после чего процедить. Принимать отвар необходимо за час до еды по две столовых ложки. Эта настойка – мощное обезболивающее средство.
Еще одним действенным средством считается осиновый отвар. Пропорции такие же, как и в случае с ромашкой, только для получения зелья его необходимо проварить в течение часа. Принимают такой чудо-отвар за полчаса до приема пищи по две столовые ложки.
При грыже очень часто советуют настой из промолника нитевидного. Пропорции такие: пол литра кипятка на две столовые ложки этой травы. Настаивать нужно около двух часов. Принимается по полстакана натощак перед едой. Промолник содержит в себе массу витаминов и помогает улучшить кровообращение, что пойдет на пользу не только позвоночнику, всему организму.
Профилактика заболевания
Если возникают длительные ноющие боли в спине, а грыжа позвоночника поясничного отдела еще не образовалась, то в таком случае важно принять профилактические меры. Это в первую очередь регулярная утренняя зарядка.
Если вы «сова» и физические нагрузки сразу после пробуждения для вас невыносимы, то делать гимнастику можно в любое другое время дня, только не после еды. Также нужно помнить о правильном и своевременном питании, здоровом образе жизни. Необходимо своевременно проводить лечение сколиоза, плоскостопия, остеохондроза, дисплазии тазобедренных суставов у детей и других патологий
С целью подобрать методы профилактики, подходящие индивидуально для вас, обращайтесь к своему лечащему врачу.
Вопрос-ответ
Какие уколы рассасывают грыжу позвоночника?
Уколы миорелаксантов при грыже поясничного отдела позвоночника расслабляют мышечные волокна. Это улучшает кровоток и устраняет продукты мышечного обмена. Самые популярные препараты – Мидокалм и Сирдалуд.
Какая мазь рассасывает грыжу позвоночника?
Натуральный крем Экструзия — это интенсивный нативный комплекс, который в купе с лечением помогает улучшить работу суставов, позвоночных сегментов, а также снять острый болевой синдром. Мазь предназначена для лечения грыжи позвоночника.
Можно ли вылечить грыжу медикаментозно?
Грыжа межпозвоночного отдела лечится, как правило, хирургически. На начальных этапах прогрессирования заболевания используется консервативная (безоперационная) терапия. Медикаментозное лечение может продлиться несколько месяцев, но весь курс дает неплохие результаты.
Советы
СОВЕТ No1
Обратитесь к специалисту. При первых симптомах грыжи поясничного отдела, таких как боль в спине или онемение конечностей, важно не откладывать визит к врачу. Только квалифицированный специалист сможет правильно диагностировать проблему и назначить эффективное лечение.
-
Читайте также:
СОВЕТ No2
Следуйте рекомендациям по физической реабилитации. После диагностики грыжи важно выполнять упражнения, рекомендованные врачом или физиотерапевтом. Это поможет укрепить мышцы спины и живота, улучшить гибкость и снизить риск рецидива.
СОВЕТ No3
Используйте медикаменты с осторожностью. Обезболивающие и противовоспалительные препараты могут помочь облегчить симптомы, но их следует принимать только по назначению врача. Избегайте самолечения, так как это может усугубить состояние.
СОВЕТ No4
Обратите внимание на образ жизни. Поддерживайте здоровый вес, следите за осанкой и избегайте длительного сидения. Регулярные физические нагрузки, такие как плавание или йога, помогут поддерживать здоровье позвоночника и предотвратить дальнейшие проблемы.
