Обертывание – эффективная косметическая процедура, в ходе которой удается справиться с такими проблемами, как лишний вес, целлюлит. Рецептов приготовления существует множество, но получить быстрый эффект поможет только медово-горчичное обертывание. Причина в таком ингредиенте, как горчица. Благодаря своим согревающим свойствам удается устранить жировые отложения быстро и безопасно.
Какой эффект достигается
Если сравнить горчично-медовое обертывание со стандартными косметическими процедурами, то оно во много раз превосходит по своей действенности и результативности. Основа подобной манипуляции – это принцип воздействия на проблемные участки горчичным порошком. А мед в сочетании с горчицей оказывает тонизирующий и очищающий эффект. Полученный эффект от процедуры можно объяснить множеством полезных свойств горчицы:
- После нанесения на кожу медово-горчичной смеси происходит природное жжение, что только усиливает отделение верхнего ороговевшего слоя кожи. В итоге она становится нежной и гладкой. Этот эффект можно сравнить с результатом, получаемым после пиллинга.
- Горчично-медовая смесь оказывает тепловое влияние на проблемные зоны, благодаря чему процессы метаболизма начинаю функционировать более эффективно.
- Задействовать состав можно для обработки отдельных участков и всего тела полностью. Косметологи советуют для второго варианта использовать горчично-медовые ванны.
Несмотря на значительное количество положительных свойств, горчично-медовое обертывание имеет и ряд противопоказаний к нанесению. Если ваша цель – это уменьшение объема тела, убрать целлюлит, придать коже эластичность, то сделать это нельзя людям с:
- варикозом;
- гинекологическими заболеваниями;
- гипертонией;
- нарушением функционирования щитовидной железы;
- во время беременности.
После первого нанесения горчично-медовой смеси сразу решить все свои проблемы не получится. Единственное, что вы сможете достигнуть, так как это устранение 2-3 см на талии.
Если вы хотите избавиться от целлюлита или не знаете как убрать растяжки на попе, то мед также помогает бороться с этими проблемами. Дамы применяют его не только для обертывания, но и для других процедур. Например, медовый массаж от целлюлита. Здесь можно посмотреть видео, как его делать. Популярна также маска с аспирином и медом для лица.
Мнение врачей:
Обертывание с горчицей и медом для похудения вызывает разносторонние мнения среди врачей. Некоторые специалисты отмечают, что такая процедура может способствовать временной потере жидкости и уменьшению объемов из-за раздражения кожи горчицей. Однако, они предостерегают от возможных побочных эффектов, таких как аллергические реакции или ожоги.
Другие врачи утверждают, что обертывание с горчицей и медом не способно реально помочь в похудении, так как потеря веса будет обусловлена лишь потерей жидкости, которая быстро восстанавливается после процедуры. Они рекомендуют обращаться к проверенным методам похудения, таким как здоровое питание и физические упражнения, для достижения устойчивых результатов.
В целом, врачи сходятся во мнении, что обертывание с горчицей и медом может быть эффективным методом для улучшения состояния кожи и временного уменьшения объемов, однако не следует рассматривать его как основное средство для похудения. Перед проведением подобных процедур важно проконсультироваться с врачом и учитывать индивидуальные особенности организма.
Правильное нанесение состава
Для того чтобы получить все положительное влияние от этой манипуляции, необходимо знать основные этапы нанесения смеси из меда и горчицы. Каждое обертывание для похудения предполагает 3 этапа. Первый является подготовительным. Здесь необходимо выполнить тщательное очищение кожных покровов. Для этих целей используют скраб. Его можно купить или приготовить в домашних условиях. Наносится состав мягкими массирующими движениями снизу вверх. Если вы не знаете, какой скраб лучше всего подойдет, то используйте обычный мед, так вы точно не ошибетесь. Он позволяет удалить загрязнения и ороговевшие клетки кожи. Но достичь необходимого результата можно будет только при использовании засахаренного меда. Также можно приготовить медово-кофейный скраб для тела. Еще в качестве скраба могут выступать измельченные зерна кофе, кристаллы морской соли.
Второй этап предполагает нанесение горчично-медового состава. Делать это нужно мягкими движениями, не втирая состав в кожу. Вначале ведется обработка ног, а далее уже переходят на другие зоны.
Когда важный этап окончен, необходимо обернуть все тело при помощи обычной пищевой пленки. Процедура ведется в том же порядке, что и нанесение. Процесс должен осуществляться аккуратно, чтобы не было сдавливания.
Так как медово-горчичное обертывание относится к горячительным процедурам, то необходимо укутать свое тело теплым одеялом. Если процедура выполняется в салоне, то клиента укутывают специальным термоодеялом с регулятором температуры. В домашних условиях неплохой вариант – шерстяные вещи. Продолжительность сеанса зависит от того, как себя ощущает клиент. Но длиться сеанс должен не более 40 минут.
Рецепты
Медово-горчичное обертывание – это процедура, которая пользуется большим спросом среди женщин. Проводить ее можно как дома, так и в салоне. Вязкий мед позволяет снизить жжение горчичного порошка, но при этом ее влияние на эпидерму от этого не уменьшается. Рецептов приготовления состава для обертывания очень много. Кроме основных ингредиентов могут добавлять другие важные компоненты для усиленного эффекта.
Опыт других людей
Обертывание с горчицей и медом для похудения стало популярным методом среди тех, кто стремится к стройной фигуре. Отзывы о такой процедуре в основном положительные. Люди отмечают улучшение состояния кожи, уменьшение объемов и снижение целлюлита. Мед способствует увлажнению и питанию кожи, а горчица стимулирует кровообращение и ускоряет обмен веществ. Результаты обертывания видны уже после нескольких сеансов. Однако, перед началом процедуры важно проконсультироваться с специалистом и учитывать индивидуальные особенности организма.
С добавлением сока грейпфрута
Для приготовления состава вам понадобятся следующие ингредиенты:
- горчица в порошке – 1 большая ложка;
- мед – 1 большая ложка;
- небольшое количество воды для растворения порошка;
- сок грейпфрута.
Порядок действий:
- Из грейпфрута выдавить сок, добавить его в горчичный порошок, разбавленный водой.
- После тщательно размешивания туда отправляется мед.
- Мягко и плавно наносите состав на проблемные зоны. Здесь не нужно задействовать особое усилие, так как свойства горчицы направлены на раскрытие пор и разогрев кожи.
- Укутать обработанные участки тела при помощи пищевой пленкой. Эффект от горчично-медового состава наступает спустя 30-35 минут. Удалить смесь теплой водой, чтобы устранить липкость.
Классический рецепт
Для получения этого состава вам понадобятся 3 столовые ложки меда и столовая ложка горчичного порошка. Перед тем, как использовать горчицу, ее стоит развести небольшим количеством воды. Готовая консистенция должна напоминать сметану. 
После тщательного перемешивания смесь наносится равномерным слоем на проблемные зоны. Сверху все зафиксировать пищевой пленкой и надеть теплые вещи. Можно просто укрыться шерстным одеялом. Продолжительность манипуляции составит 30-40 минут.
Когда смесь была нанесена, то вы будет ощущать легкое жжение. Если оно будет невыносимым, то не нужно терпеть. Следует немедленно удалить состав с кожи. Также необходимо проследить, чтобы жжение присутствовало. Если вы его не ощущаете, то при следующей обработке кожи нужно увеличить количество горчичного порошка. По окончании процедуры удалить смесь с тела, обработать кожные покровы увлажняющим кремом. Количество таких манипуляций составит 12-15 с промежутком 1-2 дня.
С добавлением сахара
Приготовленное средство отлично подойдет для случая, когда нужно быстро и эффективно избавиться от целлюлита. Для приготовления вам понадобится следующее ингредиенты:
- горчичный порошок – 2 большие ложки;
- мед – 2 столовые ложки;
- соль – ½ десертной ложки;
- сахар – 2 десертные ложки;
- сок лимона.
Все представленные компоненты смешать и добавить к ним немного воды. Это необходимо для получения однородной горчичной пасты средней консистенции. Накрыть смесь крышкой и оставить на сутки. Устанавливать в холодильник средство не рекомендуется. По окончании указанного времени состав можно использовать по назначению. Сахар активно используется в уходе за кожей. С его помощью делают шугаринг: что это такое читайте по ссылке.
С добавление молока
В емкости соединить 3 больших ложки меда, 2 ложки горчичного порошка, ложку сухого молока. Все перемешать, добавить воды. Для регулировки жгучести горчицы стоит использовать сахар. Чем больше сахарного порошка, тем состав будет больше жечь.
С добавлением лимона и космической глины
Всем знакомы очистительные свойства голубой глины. Если применять ее в комбинации с лимоном, то удается получить удивительную по своим свойствам маску. Она позволит отбелить кожу, устранить воспаление и эритему. Если у вас присутствует целлюлит, то такая косметика просто необходима вашей коже. Для проведения процедуры обертывания вам понадобятся следующие продукты:
- горчичный порошок – столовая ложка;
- мед – 2 ложки;
- небольшое количество воды;
- голубая глина – столовая ложка (глина часто используется в косметологии, возможно, вас заинтересует маска из голубой глины от прыщей);
- сок лимона.
Смешать горчицу с водой, но только не применять горячую жидкость. При воздействии с кипятком горчица начинает выделять токсичные вещества. Они могут стать причиной образования аллергической реакции даже у тех людей, кто раньше ее не испытывал.
Все компоненты смешать, обработать кожные покровы и обмотать пищевой пленкой. Приступить к обработке необходимо с живота и медленно опускаться на бедра. Укутаться одеялом и ждать 30-40 минут. Когда время истекло, то смыть средство водой, а после обработать эпидерму любым увлажняющим кремом от целлюлита.
Больше рецептов для медово-горчичного обертывания можно найти тут.
Отзывы
- Наталья, 34 года: «После успешного похудения на моей коже осталась ярко выраженная апельсиновая корочка. Уж давно была наслышана положительным влиянием горчично-медовой маски. Решила испробовать на себе. Проблемные зоны – область ягодиц и бедер. Дополнительно использовала сок лимона. Уже сделала 5 процедур и полученный результат меня порадовал. Целлит уже практически исчез, кожа стала разглаживаться и приобрела упругость. На ощупь она гладкая и нежная».
- Екатерина, 45 лет: «У меня, как и у многих женщин, одна проблема – лишние жировые отложения в области живота. Решила испытать горчично-медовое обертывание. Выполнила 7 процедур и мне этого хватило. Лишние килограммы исчезли, у меня стала отчетливо выделяться талия. Конечно, не скажу, что процедура очень приятная, но зато эффект просто потрясающий».
- Ольга, 23 года: «После родов я начала активно собой заниматься. Выполняла физические упражнения, соблюдала диету. Все это давало свои результаты, но хотелось закрепить эффект. Вычитала в интернете про горчично-медовое обертывание и решила его испытать на себе. Дополнила состав косметической глиной для глубокого очищения. Сделала 10 процедур, теперь я снова в прежней форме: все лишние килограммы и жировые отложения меня покинули, я избавилась от апельсиновой корки, а моя кожа стала упругой и нежной».
Горчица и мед – это уникальные продукты, при совмещении которых удается получить прекрасное средство для похудения. Пройдя полный курс обертывания, вы сможете прийти к своей заветной цели и гордиться новым и красивым телом.
Частые вопросы
Как делать обертывания с медом и горчицей?
Рецепт медово-горчичного обертывания Вам нужно будет взять полстакана меда и немного подогреть его на водяной бане. После добавить к нему одну столовую ложку горчицы и все хорошо перемешать до образования сметаннообразной консистенции. Также в данную смесь добавить немного растительного масла.
Как убрать жир с живота при помощи обертывания?
Очистка кожи скрабом или пенками. Осушение полотенцем. Мягкое втирание состава круговыми движениями по всей поверхности живота (кожа не должна краснеть). Обертывание пищевой пленкой (в 2–3 слоя). Укутывание в теплые вещи (шерстяной свитер, плед).
Сколько держать обертывание с медом?
При первом сеансе не наносите мед на все тело. Расширяйте границы обертывания постепенно. При хорошей переносимости можно увеличить время сеанса до 1 часа, но горячее обертывание не стоит держать дольше 40 минут.
Сколько держать горчичное обертывание?
Как проводится Горчичное обертывание: пошаговая инструкция Нанесите смесь на чистую кожу массажными движениями. Оберните область тела пленкой или специальным материалом. Оставьте на коже на 20-30 минут. Смойте смесь теплой водой.
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед использованием обертывания с горчицей и медом для похудения, убедитесь, что у вас нет аллергии на эти компоненты. Проведите тест на небольшом участке кожи перед обертыванием.
СОВЕТ №2
Для достижения лучшего эффекта от обертывания, регулярно занимайтесь спортом и следите за здоровым питанием. Обертывание является дополнительной процедурой, которая поможет ускорить процесс похудения.
СОВЕТ №3
После обертывания с горчицей и медом, рекомендуется принять теплый душ и нанести увлажняющий крем на кожу. Это поможет избежать пересушивания кожи и сохранить ее упругость.
