Подагра возникает на фоне дисфункции почек и ее нельзя путать с ортопедическими заболеваниями. Среди женского населения распространено заболевание «косточка», связанное с нагрузкой на стопу. А подагрой, которая деформирует тот же большой палец ноги, страдают преимущественно мужчины. Методы лечения этих двух заболеваний совершенно различные. От «косточки» отличают заболевание подагра симптомы – фото показывает при этом небольшое отличие.
Что надо знать о подагре?
Вопреки расхожему мнению, пить пиво при подагре категорически нельзя. Оно содержит пурины, что только обостряет заболевание. К тому же пиво затрудняет выведение мочевой кислоты из организма. Чаще всего подагрой страдают мужчины, склонные как следует выпить, но это может происходить и на фоне мочекаменной болезни и быть результатом плохой наследственности.
Есть понятие «гений подагрического типа», которое применимо к таким великим людям, как Пушкин, Микеланджело, Эдип, Стендаль, Александр Македонский, Ньютон, Дарвин, Колумб. Вот и принято в народе считать подагру признаком гениальности. С медицинской точки зрения это объясняется тем, что повышенное содержание солей мочевой кислоты стимулирует активность коры головного мозга. Хотите верьте, хотите нет.
На протяжении многих веков пытались найти эффективный способ лечения. Когда-то пытались лечить эту болезнь и магией, и кровью попугая. Однако единственной панацеи нет. Есть только комплекс методов, направленных на устранение обменных нарушений и лечение воспалительных процессов.
Врачи отмечают, что подагра является хроническим заболеванием, характеризующимся повышенным уровнем мочевой кислоты в крови, что приводит к образованию кристаллов в суставах. Основные симптомы включают резкую боль, отек и покраснение, особенно в области большого пальца ноги. Специалисты подчеркивают, что при отсутствии лечения подагра может привести к деформации суставов, что наглядно демонстрируют фотографии пациентов с запущенной формой заболевания. Врачи рекомендуют своевременно обращаться за медицинской помощью при первых признаках, чтобы избежать серьезных последствий. Правильная диета, контроль веса и медикаментозная терапия могут существенно улучшить качество жизни пациентов и снизить риск обострений.
Основные симптомы подагры
Подагра – это отложение солей мочевой кислоты, от которого страдают суставы и почки. При этом появляются узлы, возникает воспаление.
К основным симптомам относятся:
- острая боль,
- повышенная температура,
- покраснение,
- отек плюснефалангового сустава стопы,
- ограничение подвижности сустава.
Чаще всего страдают пальцы стоп. Подагра также может быть причиной резкой смены настроения, чрезмерной возбудимости, отсутствия аппетита, тошноты и изжоги. Нередко затрудняется дыхание и повышается артериальное давление.
О присутствии подагры говорят тофусы – плотные узелки – появляющиеся на локтевых суставах, пяточных сухожилиях, ушных раковинах, лучезапястных суставах. Частые приступы подагры приводят к повреждению суставов и возникновению ограничения подвижности.
Причины возникновения подагры
Есть очевидные провокаторы этого заболевания:
- алкоголь,
- стрессы,
- отсутствие диеты и злоупотребление белками животного происхождения,
- избыточный вес,
- травма,
- физические нагрузки,
- инфекции,
- кровотечения,
- операционное вмешательство,
- прием некоторых лекарственных препаратов.
Нарушение работы почек возникает в результате отложения кристаллов в суставы и ткани. Чаще всего болеют мужчины старше 40 лет и женщины в период после менопаузы. Подагре подвержены люди, страдающие артериальной гипертонией, сахарным диабетом. Нельзя со счетов списывать и наследственную предрасположенность.
Подагра — это заболевание, о котором многие слышали, но не все понимают его серьезность. Люди описывают симптомы как мучительные: внезапные и интенсивные боли в суставах, особенно в большом пальце ноги, отеки и покраснения. Эти проявления могут возникать в ночное время, что делает их особенно неприятными. На фото, представленных в интернете, можно увидеть деформированные суставы, что служит наглядным напоминанием о последствиях запущенной болезни. Многие делятся своими историями о том, как подагра изменила их жизнь, заставив пересмотреть привычки в питании и образе жизни. Важно помнить, что своевременное обращение к врачу и соблюдение рекомендаций могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить дальнейшие осложнения.
Лечение подагры
Лечение данного заболевания назначается врачом-ревматологом и предусматривает комплексные методы. Для начала производится диагностика, в ходе которой определяется уровень содержания мочевой кислоты в крови. Параллельно диагностируются органы, нарушение которых может приводить к появлению подагры. Лечение назначается индивидуально и включает медикаментозные препараты, физиотерапевтические методы и диету. Необходимо учесть все побочные действия лекарств при наличии других заболеваний, поэтому необходим постоянный врачебный контроль.
В первую очередь лечение нацелено на снятие болевого ощущения. Это достигается понижением и контролем уровня мочевой кислоты в крови. На ее выведение отводится роль лекарственным препаратам. Если есть необходимость, то делают очищение крови. Врач-диетолог составляет программу сбалансированного питания, которое в том числе помогает при необходимости снизить вес.
Если подагра проявилась острым приступом боли, то в первую очередь больного надо уложить в постель и обеспечить полный покой. В область больного сустава необходимо приложить ледяной компресс, а саму ногу зафиксировать на возвышении. Это может быть валик или подушка. Рекомендуется пить много жидкости без сахара: воду, чай, отвар шиповника. Обильная жидкость выводит мочевую кислоту.
Отечность и воспаление при остром приступе подагры могут устранять иглоукалыванием. Воздействие на органы, участвующие в обменном процессе: печень, поджелудочная железа, почки, иногда осуществляют точечным массажем и фитопрепаратами. Лечебные процедуры также осуществляются непосредственно на области стоп, чтобы в пораженной области устранить застой крови, отложение солей и активизировать процесс самовосстановления ткани. Иногда, на ранней стадии, остановить развитие заболевания можно без применения химических препаратов.
Врач обязательно посоветует избегать употребления алкоголя и стрессов. Последние синтезируют мочевую кислоту и затрудняют ее вывод из организма. Кроме этого, из рациона питания исключаются копчености и острая пища, концентрированные мясные бульоны, субпродукты, рыбные и мясные консервы, крепкий кофе и шоколад. Питание должно преимущественно состоять из овощей как сырых, так и приготовленных на гриле, отварного мяса и фруктовых соков. При составлении диеты учитываются особенности организма и характер обменных процессов.
Упражнения против подагры
Что может быть проще, чем упражнения на стопы? Сидя, лежа и даже стоя вполне реально вращать стопой в разные стороны, сгибать и разгибать пальцы. Очень полезно, а иногда и увлекательно пальцами ног собирать мелкие предметы с пола.
Известно упражнение, когда упираясь на перила, становишься на ступеньку, свесив пятку, и так покачиваться в своей амплитуде. После упражнений рекомендуется опустить на несколько секунд (до минуты) стопы в холодную воду, после чего хорошенько растереть полотенцем и утеплить носками.
Прежде чем приступить к выполнению упражнений для стопы, ее следует разогреть. Для этого стопой надо покатать мячик, валик, можно взять небольшую бутылку, наполненную водой.
Обратите внимание на следующие упражнения:
- сидя на стуле вытянуть стопу и потянуть ее вперед до приятного болевого ощущения, затем потяните стопу на себя,
- опираясь пяткой в пол, потяните пальцы к потолку, затем скрутите их,
- опустив стопы на пол, разведите пальцы веером (можно помочь руками), а затем сцепите их,
- держа стопы на полу, поднимите большой палец. Если он оттопыривается наружу, придержите его рукой,
- поднимайтесь на носки стоп на пару секунд и опускайтесь. Сначала выполняйте это упражнение с повернутыми носками наружу, а затем разверните их вовнутрь.
Помните, что при острой боли суставу необходим покой!
Вопрос-ответ
Какие основные симптомы подагры?
Основные симптомы подагры включают внезапные и интенсивные приступы боли в суставах, особенно в большом пальце ноги, покраснение и отек в области пораженного сустава, а также ограничение подвижности. Приступы могут возникать ночью и длиться от нескольких часов до нескольких дней.
Каковы причины развития подагры?
Подагра развивается в результате накопления мочевой кислоты в организме, что может быть вызвано неправильным питанием, избыточным потреблением алкоголя, ожирением, а также некоторыми заболеваниями и лекарственными средствами, которые влияют на уровень мочевой кислоты.
Читайте также:
Как можно диагностировать подагру?
Диагностика подагры обычно включает анализ крови на уровень мочевой кислоты, а также исследование суставной жидкости, полученной путем пункции сустава. Врач также может провести физический осмотр и оценить симптомы для постановки диагноза.
Советы
СОВЕТ No1
Регулярно следите за своим рационом. Избегайте продуктов, богатых пуринами, таких как красное мясо, морепродукты и алкоголь, так как они могут способствовать повышению уровня мочевой кислоты в организме.
СОВЕТ No2
Поддерживайте оптимальный уровень гидратации. Употребление достаточного количества воды помогает выводить мочевую кислоту из организма и может снизить риск обострений подагры.
СОВЕТ No3
Обратите внимание на физическую активность. Регулярные умеренные упражнения помогут поддерживать нормальный вес и улучшить общее состояние суставов, что может снизить риск возникновения болей и воспалений.
СОВЕТ No4
Консультируйтесь с врачом. Если у вас есть симптомы подагры, такие как сильная боль в суставах, обязательно обратитесь к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.
