Трещины на пятках – достаточно распространенная проблема дерматологического характера. Но, несмотря на то, что этот симптом относится к дерматологической проблеме, причины у него могут быть различными – от бытовых факторов и до патологий органов. Также стоит больше узнать про то, какой существует крем против трещин на пятках.
Причины появления трещин на пятках
В целом факторы, способствующие развитию трещин на пятках, можно условно поделить на:
- Состояния, не требующие лечения;
- Внешние усугубляющие факторы;
- Заболевания.
В некоторых случаях могут сочетаться сразу несколько причин из разных групп, которые вместе дают быстрое развитие трещин на пятках, а также способствуют их углублению. Рассмотрим их более подробно.
Трещины на пятках могут появиться за несколько ней, важно быстро выявить причины
Мнение врачей:
Трещины на пятках у мужчин могут быть вызваны различными факторами, такими как недостаточный уход за кожей стоп, ношение неудобной обуви, избыточная нагрузка на ноги или наличие плоскостопия. Также трещины на пятках могут быть следствием сухости кожи, недостатка витаминов и минералов в организме или грибковых инфекций. Важно обратить внимание, что трещины на пятках могут быть признаком серьезных заболеваний, таких как диабет или псориаз. Поэтому, при появлении трещин на пятках, рекомендуется обратиться к врачу-дерматологу или педиатру для профессиональной консультации и назначения необходимого лечения.
Состояния, которые не требуют лечения
Существуют состояния, которые лечения не требуют. Они вызваны сторонними факторами, при устранении которых удается добиться полного избавления от трещин.
К ним относятся:
- Неправильно подобранная обувь;
- Нарушение гигиены;
- Чрезмерный уход (например, слишком частый пилинг).
Как ни странно, это одни из наиболее распространенных причин развития трещин на пятках. Как отсутствие ухода за кожей стоп, так и его чрезмерное исполнение может привести к появлению трещин. Но в первом случае просто не будут устраняться ороговевшие частички кожи, которые отвердевают и при ходьбе разрушаются, образовывая те самые трещины, а во втором случае частый пилинг истончает кожу, что ведет к повышению ее травматизации.
В отношении обуви все намного сложнее. Она может казаться удобной, но при этом открытые пятки, узкая подошва, стертый каблук и многие другие факторы способны приводить к такому дефекту. Соответственно, без замены обуви покровы будут продолжать травмироваться, трещины углубляться, а со временем могут пойти уже и осложнения в виде боли, кровотечений, воспалений, инфицирования раны.
А вот чем лечить трещины на пятках у мужчин и какие средства стоит использовать. очень подробно изложено здесь.
На видео – почему появляются трещины:
Второй вариант, если обувь неудобная и тесная. При этом нарушается кровообращение. Питание тканей снижается, что ведет к высыханию кожи, снижению ее защитных функций. Результатом становится появление трещин. Этот же фактор нередко позволяет инфекционным патогенам гораздо быстрее внедряться вглубь тканей.
В отдельных случаях подействовать на ситуацию не удается, если трещины на пятках вызваны особенностями кожи: она слишком чувствительная, сухая, истонченная. В таком случае можно помочь только симптоматически – пользоваться увлажняющими кремами, регенерирующими средствами.
Также можно использовать крем Виши для лица после 50 лет и это средство очень быстро сможет смягчить кожу тела.
Внешние усугубляющие причины
Внешние усугубляющие факторы относятся больше к экологии, окружению, условиям проживания и работы. Таковыми являются: 
- Влияние солнца, ветра, холода, перепадов температур;
- Загрязненность воздуха;
- Хлорированная вода;
- Сухой воздух;
- Частое хождение по горячему песку;
- Работа в цехах с повышенной температурой и сухостью воздуха, вредные производства;
- Курение, алкоголь;
- Применение щелочного мыла в процессе проведения гигиенических процедур;
- Диеты, всевозможные посты и голодания, неправильное питание;
- Недостаток жидкости;
- Бытовая химия.
Отмечается, что после стирки нередко из-за плохого качества полоскания вещей в ткань вбирается масса химических соединений. Они соответственно воздействуют на кожу и создают условия для ухудшения ее функциональности, снижают местный иммунитет.
Любители пляжа и похода по песку должны учитывать, что такое воздействие иссушивает покровы стоп, плюс быстро удаляет омертвевшие частички покровов и травмирует молодую и нежную кожу. Соответственно уход в период отдыха за ногами должен быть еще более усиленным, чем обычно.
Также вас сможет удивить информация о том, как можно лечить трещины на пятках перекисью водорода.
Опыт других людей
Трещины на пятках – распространенная проблема, о которой говорят многие. Они могут возникать из-за недостатка увлажнения кожи, но также могут быть следствием ношения неудобной обуви или длительного стояния на ногах. У мужчин трещины на пятках часто связаны с толстой кожей и более интенсивным физическим воздействием на стопы. Для предотвращения трещин необходимо регулярно увлажнять кожу, носить комфортную обувь и следить за гигиеной ног. Важно обратить внимание на состояние пяток и своевременно принимать меры для их ухода, чтобы избежать болезненных ощущений и осложнений.
Патологические состояния
Патологии, вызывающие трещины на пятках, далеко не всегда относятся к дерматологическим. И само проявление таких дефектов нередко бывает одним из первых звоночков, которые дает организм, сигнализируя о сбоях в той или иной системе.
Какие же именно состояния способны вызвать такой симптом:
- Микоз стоп;
- Ожирение;
- Дисфункция щитовидной железы;
- Сахарный диабет;
- Дисгидроз, кератолиз эксфолиативный;
- Псориаз;
- Авитаминоз;
- Болезни крови (например, анемия железодефицитная);
- Нарушение пищеварения, работы ЖКТ;
- Нарушение работы печени и желчного пузыря;
- Неправильная работа почек;
- Гельминтоз;
- Болезни нервной системы;
- Гормональные перестройки и нарушения;
- Инфекционные патологии;
- Иные болезни, провоцирующие истончение покровов, деградацию нервных волокон, снижение иммунитета.
На видео – патология появления трещин на пятках:
Читайте также:
Исходя из вышеперечисленного, можно сделать вывод, что такое проявление нередко бывает симптомом довольно серьезных нарушений в работе организма. Соответственно избавиться от трещин не удастся до тех пор, пока не будет устранена или купирована первопричина.
Нередко именно недостаток влаги является причиной сухости кожи. если нет проблем с почками, то можно легко рассчитать свою норму потребления жидкости в сутки. Так, на 1кг массы тела приходится 30мл воды за сутки. Полученный объем равен средней суточной норме, которую нужно в обязательном порядке восполнять в течение дня.
Сахарный диабет – одна из причин развития трещин на пятках. При этом они не будут сопровождаться болевыми ощущениями или дискомфортом. Причиной в таком случае чаще всего является диабетическая ангиопатия, провоцирующая повреждение сосудов. В первую очередь страдают именно ноги. Теряются полезные вещества, витамины, необходимые элементы питания кожи, а также требующаяся влага.
Сахарный диабет нередко является причиной различного рода заболеваний
Анемия нередко вызывает сидеропенический синдром. Из-за дефицита железа в тканях начинают развиваться дистрофические изменения. Именно данный элемент отвечает за синтезирование ферментов и белков. При отсутствии, недостатке этого компонента деление клеток и их структура нарушаются.
Еще один дефицит – это витамины А и Е. они отвечают за питание, целостность и эластичность кожных покровов. Витамин Е – протектор кожи, который защищает клеточные мембраны от разрушения. Его дефицит ведет к обезвоживанию клеток. А сухая и неэластичная кожа стоп быстрее травмируется под нагрузкой всего тела. Витамин А отвечает за обновление кожных покровов. Соответственно его недостаток приводит к ухудшению регенеративной способности эпителия, а также способствует кератинизации эпидермиса. А вот как используется маска для лица глицерин и витамин е, и какой эффект может быть, можно прочесть здесь
Дефицит витаминов А и Е может привести к различным осложнениям в здоровье
Но одна из наиболее распространенных причин такого симптома – грибки. Они поражают кожные покровы, провоцируют огрубение, утолщение, кератинизацию покровов. Из-за ходьбы кожа быстрее травмируется, за счет чего и формируются трещины. Такой симптом нередко игнорируется больными и лечение откладывается в долгий ящик и обращаются только.
Отзывы
Важно понимать, что только выявление причины поможет устранить такое проявление, как трещины на пятках. Нередко усугубляющие факторы сочетаются с патологиями или вызывают их, а потому следует в любом случае обратиться к дерматологу, а если потребуется – и к другим профильным специалистам, чтобы вернуть красивый вид своих стоп.
Большая часть комментариев в сети в отношении такого проявления касается именно заболеваний, которые пользователи успешно игнорировали, пока не пошли осложнения. вот почему врачи призывают быть ответственными и обращаться вовремя за помощью. тогда лечение будет более эффективным и относительно коротким.
-
Читайте также:
Также рекомендуем ознакомиться с причинами возникновения милиумов на лице в этом материале.
Частые вопросы
Почему трескаются пятки на ногах у мужчин?
Ношение неудобной, тесной обуви, что может вызывать давление, трение, натирание кожи стоп, а также нарушать кровообращение, потоотделение, чрезмерная нагрузка на ноги. Длительное стояние, ходьба, ношение тяжестей могут приводить к утолщению, потрескиванию кожи на пятках.
Чего не хватает в организме когда трескаются пятки?
Дефицит коллагеновых и эластиновых волокон и гидролипидный дисбаланс кожи тоже играют важную роль в появлении трещин на пятках. Трещины на пятках появляются примерно у каждой третьей женщины и у каждого 4 мужчины старше 40 лет.
Что за болезнь когда трескаются пятки?
Мозоли могут быть следствием заболевания диабетом или гипотиреозом, ожирения, недостатка витаминов и минералов в коже (например, железа). Причиной также могут быть хронические заболевания, такие как псориаз.
Почему трескаются пятки что не хватает организму?
Недостаток влаги — самая частая причина появления болезненных трещин. Кожа вокруг пятки имеет низкий уровень активности потовых желез, поэтому слабо увлажнена. Кожное сало способствует поддержанию мягкости и эластичности кожи, а также предотвращает ее высыхание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Поддерживайте регулярный уход за кожей пяток, включая ежедневное увлажнение и пилинг для удаления ороговевших клеток.
СОВЕТ №2
Избегайте длительного ношения неудобной или тесной обуви, так как это может способствовать образованию трещин на пятках.
СОВЕТ №3
Пейте достаточное количество воды, чтобы поддерживать уровень увлажненности кожи, что поможет предотвратить появление трещин.
