Листья английских ореховых деревьев, Juglans regia L. [Fam. Juglandaceae], также известный как европейский грецкий орех, тысячи лет использовался в медицине, особенно для лечения кожных заболеваний. Английский грецкий орех родом из Юго-Восточной Европы, Малой Азии, Индии и Китая. Листья, кора и лузга черного ореха, Juglans nigra L., родом из Северной Америки, также традиционно использовались в качестве лекарств американскими индейцами, а затем и европейскими поселенцами.
Кору ореха жевали от зубной боли, а внутреннюю кору использовали в качестве слабительного. Шелуху жевали при коликах, сок использовали при стригущих лишаях и припарковывали при воспалении.
Листья считаются вяжущими и инсектицидными против клопов и клещей (то есть чесотка). Знаменитый травник Николас Калпепер использовал европейский орех, чтобы «убить червей в животе или животе». Сок зеленой шелухи варили с медом и использовали в качестве полоскания при воспалении рта и горла, а также для снятия жара и воспаления в горле и желудке.
Листья грецкого ореха сегодня чаще всего используются наружно как вяжущее средство для лечения экземы, герпеса и язв. Листья черного ореха чаще всего используются для лечения геморроя, а также проблем с печенью и желчным пузырем. В народной медицине лист черного грецкого ореха также давался для облегчения головной боли, гепатита и кожных заболеваний, хотя существует мало доказательств в поддержку этих утверждений. Считается, что сок черного грецкого ореха лечит герпес, экзему и глистов. Было показано, что соединение, juglone, выделенное из черного грецкого ореха, является слабительным, борется с глистами и обладает сильной активностью против бактерий и аномальных новообразований.
Настойку из грецкого ореха легко приготовить, так как существует множество вариаций приготовления. Некоторые люди используют только зеленый корпус, некоторые используют целые орехи в корпусе. Большинство рецептов используют в приготовлении только зеленые орехи, но также станут подходящим и коричневые корпуса.
Грецкие орехи содержат полезные жиры, клетчатку, витамины и минералы — и это только начало того, как они могут поддержать ваше здоровье.
На самом деле, этот орех настолько интересен, что в течение последних 50 лет ученые и отраслевые эксперты ежегодно собирались в Калифорнийском университете в Дэвисе на конференцию по грецкому ореху, на которой обсуждались последние исследования здоровья грецкого ореха.
Наиболее распространенным видом грецкого ореха является английский грецкий орех, который также является наиболее изученным типом.
Грецкие орехи — это питательные ядра, полученные из дерева, принадлежащего к роду Juglandaceae, из рода Juglans. Орехи почитались с древних времен как символ интеллектуальности. Их двухлопастные ядра имеют извилистую поверхность, напоминающую человеческий мозг! Они обогащены многими полезными для здоровья питательными веществами, особенно омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для оптимального здоровья.
Виды югланов представляют собой средние по размеру полутропические лиственные деревья, которые, как полагают, происходят из горных цепей региона Центральной Азии или Южной Европы.
Настойки являются одним из видов экстракта, используемого для облегчения незначительных заболеваний и обеспечения пользы для здоровья. Эти экстракты получают путем замачивания трав в спирте или других растворителях. В большинстве случаев настойку принимают ртом под язык. Тем не менее, есть и другие способы применения настоек, включая местное применение и полоскание горла.
До того, как витамины и минералы широко использовались, травники, как известно, использовали черный орех для различных условий, включая ослабление золотухи, язвы, раны, рахит, цингу и как полоскание. В более поздние времена российские военные госпитали также использовали орех в качестве очищающего и быстро заживающего лекарства от ран и язв.
Водочные либо спиртовые настои рекомендуется употреблять людям с наличием следующих заболеваний: Болезни онкологической группы. Дисфункция мужской силы. Для стабилизации аппетита и усвояемости пищи. Для устранения изжоги. При недостатке витаминов в организме. Для улучшения умственной деятельности необходимой для процесса обучения у школьников и студентов.
Считается, что содержание танина в корпусе черного ореха помогает уменьшить потовые железы и уменьшить чрезмерное потоотделение. Другие полезные свойства включают:
- снижение артериального давления и уровня холестерина;
- понижение меноррагии (сильное менструальное кровотечение) и диарея;
- помощь пищеварению;
- способствует борьбе с бактериями и болезнетворными бактериями;
- помогает облегчить колики, изжогу и метеоризм;
- стимулирование потока желчи;
- помогает избавиться от глистов;
- ослабление боли в селезенке;
- устраняет запоры;
- балансировка уровня сахара в крови;
- защита от болезней сердца;
- борьба с малярией;
- улучшает кровообращение в мозгу;
- помощь при сифилисе;
- помощь при кожных заболеваниях, таких как фурункулы и акне.
Помимо этого, грецкий орех насыщает организм полезными витаминами и минералами, такими как:
- витаминами С, Е, Р;
- аминокислотами;
- белком;
- насыщенными жирами;
- дубильными составляющими;
- йодом.
Категорически запрещено использовать настойку при язве, при экземе, а также обострении псориаза. Также не рекомендуют при тромб образованиях, в период беременности, лактации.
Если превысить норму, наблюдается рвота, диарея, тошнота, сыпь.
Важно помнить – при любом побочном эффекте необходимо срочно обратиться к врачу.
Для приготовления настойки из ореха:
- Выберите черные грецкие орехи в хорошем состоянии. Понадобится около 2 горсти орехов на литр настойки.
- Выберите водку доказательства хорошего качества 80 (с % алкоголя 40%).
- Очистите сосуд для настойки (каменщик банку будет работать просто отлично) и заполнить около 1/3 полной с водкой.
- Острым ножом срежьте скорлупу и опустите в водку.
- Заполните банку с корпусами, покрывая дополнительной водкой по мере необходимости.
- Когда опарник полон, крышка необходимо спрятать емкость на 6 недель от солнечного света, периодически помешивая все.
- Процедите скорлупу и храните настойку черного ореха в чистой стеклянной бутылке. (Цветные стеклянные бутылки помогут сохранить активные ингредиенты.)
- Лучше всего варить свежий каждый сезон, но, скорее всего, сохранить некоторую лекарственную ценность в течение многих лет, в зависимости от условий.
Размер порции настойки грецкого ореха-20 капель. Ингредиенты в настойке: дикая заготовленная зеленая шелуха ореха, спирт, с содержанием дистиллированной воды/ спирта 45-55%, и сухое соотношение трава/менструм 1: 5. Рекомендуется использовать настойку черного грецкого ореха: принимать по 20 капель в небольшом количестве воды 3 раза в день. Есть около 60 порций на каждые 2 бутылки жидкости (59 мл)
Для приготовления снадобья из креха и водки, нужно взять около 0,5 кг орехов (ядра) поместить в емкость и залить водкой. В смесь добавить мед в пропорции 1 к 3.
Полезные свойства меда в сочетании с алкоголем не устранят их, а напротив – активируют.
Данную настойку нужно выстоять в темном месте не менее 14 дней. Принимать по 15 капель каждый день. После окончания приготовить новую.
Грецкие орехи стали источником жирных кислот (около 72%). К ним относят – олеиновую кислоту. Они также есть превосходным источником незаменимых жирных кислот омега-3, таких как:
- линолевая кислота;
- альфа-линоленовая кислота (ALA);
- арахидоновые кислоты.
Следовательно, регулярное употребление грецких орехов в рационе может помочь в снижении общего, а также ЛПНП или «плохого холестерина» и повышает уровень ЛПВП или «хорошего холестерина» в крови.
Исследования показывают, что средиземноморская диета, богатая мононенасыщенными жирными кислотами и жирными кислотами омега-3, может помочь снизить риск развития ишемической болезни сердца и инсультов, способствуя здоровому липидному профилю крови.
Употребление в пищу всего лишь горстки (25 г) грецких орехов каждый день может обеспечить около 90% RDI (рекомендуемой суточной дозы) жирных кислот омега-3. Исследования показывают, что n-3 жирные кислоты благодаря их противовоспалительному действию могут помочь снизить кровяное давление, снизить риск ишемической болезни сердца и риск инсульта и обеспечить защиту от рака молочной железы, толстой кишки и простаты.
Кроме того, они являются богатым источником многих фитохимических веществ, которые могут способствовать их общей антиоксидантной активности, включая мелатонин, эллаговую кислоту, витамин Е, каротиноиды и полифенольные соединения. Известно, что эти соединения оказывают потенциальное воздействие на здоровье против рака, старения, воспаления и неврологических заболеваний.
Чтобы сделать настойку из черного ореха:
- Выберите черные грецкие орехи в хорошем состоянии. Вам понадобится около 2 л орехов на одну литр настойки.
- Выберите водку 80-го качества (40% алкоголя в объеме).
- Очистите емкость для настойки (баночка с каменщиком будет работать очень хорошо) и наполните около 1/3 водки.
- Острым ножом отрежьте корпуса и бросьте в водку.
- Наполните банку шелухой, при необходимости накрыв дополнительной водкой.
- Когда банка заполнится, накройте и храните вдали от прямых солнечных лучей в течение 4-6 недель, перемешивая или перемешивая каждые несколько дней.
- Процедить корпуса и хранить настойку черного ореха в чистой стеклянной бутылке. Цветные стеклянные бутылки помогут сохранить активные ингредиенты.
- Лучше всего варить в свежем виде каждый сезон, но, вероятно, сохранит лекарственную ценность в течение многих лет, в зависимости от условий.
Для повышения сопротивляемости организма болезням, укрепления иммунитета, очищения желудка и печени от паразитов препарат подходит к водке и меду. Эта спиртовая настойка грецкого ореха изготавливается из мякоти плода. Их следует очистить от кожуры, положить в банку, залить водкой или спиртом и поставить на ночь в темное место. Затем положите 2-3 столовые ложки меда или 2 сахара, встряхните банку, поставьте ее на прохладное, недоступное для солнечного света место на 21 день.
Принимать по 1 столовой ложке несколько раз в день.
Его можно пить с подслащенным чаем. Есть еще один вариант рецепта, как приготовить настойку грецкого ореха-специально для детей. Вместо спирта его заливают дистиллированной или кипяченой водой.
Особенно популярна в этом отношении настойка на основе спирта. Настаивается орех и на керосине, однако в этом случае его используют в местном виде, как противопаразитарное средство. Но так как сейчас достаточно сложно найти чистый керосин. Лучше приобрести готовую настойку на керосине в аптеке.
Такой настой готовить несложно. Необходимо взять 1 л водки, 700-800 г сахара и 100 г зеленых грецких орехов. Каждый из них разрезать на 4 равные части. Положить их в стеклянную банку. Всыпать сахар и залить водкой. Орехи настаивают в темном месте (шкафу или кладовке
Алгоритм приготовления довольно прост: заполнить перегородки водкой и настоять в темном прохладном месте, встряхивая хотя бы раз в день (чаще — пожалуйста), в течение 2-3 недель. По истечении этого времени настойка готова к употреблению, и можно смело приступать к лечению.
Для пополнения необходимого количества йода в организме используют скорлупу грецкого ореха. Ее целебные свойства помогают организму бороться с проблемами пищеварения, сердечно-сосудистыми заболеваниями, сбоями в работе опорно-двигательного аппарата. Она улучшает общее самочувствие, восстанавливают память, спокойствие, дарят бодрость и бодрость.
Можно приготовить из самый простой бульон. Для этого залейте четверть стакана скорлупы в кастрюлю, покрытую эмалью, влейте 250 мл воды, доведите смесь до кипения и держите на слабом огне 10 минут. Затем остудите смесь и процедите ее через марлю.
Полученный отвар будет похож на крепкий чай. Его нужно пить три раза в день перед едой. Обладает сильными бактерицидными свойствами и отлично подходит для профилактики заболеваний щитовидной железы. Чтобы контролировать уровень йода в организме, смазывайте их раз в неделю перед сном. В тот момент, когда вы заметите, что кожа не впитывает вещества, можно прекратить лечение.
Стоит отметить, что не только сам орех полезен, но и его листья. В них есть хлорогеновая кислота.
Благодаря содержанию хлорогеновой кислоты-вещества, содержащегося в зеленом кофе, яблоках, грушах, чернике, клубнике, нектаринах, персиках, помидорах, корне одуванчика и листьях артишока. Хлорогеновая кислота замедляет всасывание сахара из пищи, предотвращает образование жировой ткани, повышает устойчивость организма к нагрузкам и снижает стресс.
Как использовать листья грецкого ореха можно использовать листья для приготовления компрессов, настоя, настойки или чая. Он используется для лечения серьезных бактериальных и грибковых инфекций, воспаления кожи, акне и заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Настойка из грецкого ореха полезна при лечении следующих заболеваний:
- гипотиреоз;
- Застой желчного пузыря или камни;
- проблемы с пищеварением (диарея или запор);
- кишечные черви;
- грибковые кожные инфекции на коже (нога спортсмена, стригущий лишай);
- прыщи.
Можно сделать настойку-отвар из листьев. Смешайте воду (250 мл) с измельченными сухими листьями грецкого ореха (2 столовые ложки). Дайте раствору закипеть в течение 5 минут. Процедите чай и пейте по 2-3 стакана в день
Мнение врача:
Настойка грецкого ореха является ценным источником витаминов и микроэлементов, которые благоприятно влияют на организм. Врачи рекомендуют принимать настойку грецкого ореха по 1 чайной ложке утром натощак за 30 минут до еды. Это способствует лучшему усвоению питательных веществ и повышает общий тонус организма. Важно помнить, что излишнее употребление может привести к нежелательным последствиям, поэтому следует придерживаться рекомендуемой дозировки. Перед началом приема настойки грецкого ореха, особенно людям с хроническими заболеваниями, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
Опыт других людей
Люди, пробовавшие настойку грецкого ореха, отмечают ее удивительные свойства и благоприятное воздействие на организм. Многие отмечают приятный вкус и аромат напитка, который можно употреблять как дополнение к чаю или кофе. Настойка грецкого ореха часто рекомендуется как средство для укрепления иммунитета, улучшения пищеварения и сна. Люди отмечают, что регулярное употребление этого напитка помогает им чувствовать себя бодрее и энергичнее. Некоторые также отмечают положительное влияние настроения и общее состояние организма после употребления настойки грецкого ореха.
Частые вопросы
Для чего пьют настойку грецкого ореха?
В чем польза настойки грецкого ореха Главные полезные свойства: повышение иммунитета, бактерицидное и противопаразитарное действие, улучшение памяти.
Как правильно принимать настойку из перегородок грецких орехов?
Настаивается жидкость в темном прохладном месте в течение десяти дней. В этот период емкость нужно систематически встряхивать по несколько раз в день. Принимать нужно утром и вечером по одной столовой ложке. Настой можно применять не только внутрь, но и для наружной растирки больного места.
Чем полезна настойка грецкого ореха на водке?
Настой на спиртовых растворах скорлупы ореха используют при лечении сосудов – варикозах, воспалительных процессах, гипертонии. В зеленой кожуре ореха содержится до 10% витамина С. Обычно из скорлупы грецкого ореха делают настойку на водке.
Как принимать настойку зеленого грецкого ореха на водке?
настойки в 10 мл воды и полощите рот 2-3 раза в день. Для приема внутрь употребляйте по 1 столовой ложке настойки 1-2 раза в день, за полчаса до еды.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед употреблением настойки грецкого ореха рекомендуется консультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или принимаете лекарства.
СОВЕТ №2
Для достижения максимального эффекта рекомендуется принимать настойку грецкого ореха по рекомендуемой дозировке и не превышать ее.
СОВЕТ №3
Храните настойку грецкого ореха в прохладном и темном месте, защищенном от прямых солнечных лучей, чтобы сохранить все полезные свойства продукта.
Интересные факты
- Настойку грецкого ореха традиционно принимают перед едой для улучшения пищеварения и общей работы желудочно-кишечного тракта.
- Несмотря на распространенное мнение, настойка грецкого ореха не является эффективным средством против паразитов (гельминтов). Для борьбы с ними следует обращаться к врачу и использовать проверенные медикаменты.
- При приеме настойки грецкого ореха важно строго соблюдать дозировку, так как превышение может привести к негативным последствиям для организма, включая головокружение, головную боль и тошноту.