Человек, используя локтевой сустав, выполняет в день бесчисленное количество движений. В некоторых случаях это и приводит к заболеванию под названием эпикондилит, которое присущие профессиональным спортсменам, работникам сельского хозяйства, строительной отрасли и некоторым другим категориям профессий. Правильное лечение данного заболевания не бывает быстрым, и положительный эффект приносит только после тщательного выполнения пациентом определенных требований врача.
О заболевании и его видах
Эпикондилит локтевого сустава – это дегенеративно-воспалительный процесс в месте прикрепления мышц к костям предплечья (локтя). В определении заболевания указаны два определяющих фактора болезни – разрушение ткани и, как следствие, воспалительный процесс.
По клинической картине разделяют два вида заболевания:
- Латеральный эпикондилит (внешний) развивается после воспаления мышц, который расположены на наружной стороне локтя.
- Медиальный эпикондилит (внутренний) развивается на основе воспаления мышц, обеспечивающих сгибание и разгибание кисти, т.е. внутренней части локтя.
Врачи подчеркивают, что лечение эпикондилита локтевого сустава требует комплексного подхода и терпения. Основные методы включают физиотерапию, медикаментозное лечение и, в некоторых случаях, инъекции кортикостероидов. Специалисты рекомендуют начинать с консервативных методов, таких как применение льда и противовоспалительных препаратов, чтобы снизить болевой синдром и отек. Физиотерапия, включая ультразвук и электростимуляцию, может значительно ускорить процесс восстановления. Важно также обратить внимание на коррекцию движений и техники выполнения физических упражнений, чтобы избежать повторного травмирования. В случае неэффективности консервативного лечения врачи могут рассмотреть возможность хирургического вмешательства. Однако, как отмечают специалисты, большинство пациентов достигают полного выздоровления без операции, если следуют рекомендациям и проявляют настойчивость в реабилитации.
Причины заболевания
Причиной эпикондилита локтевого сустава могут быть часто повторяемые однотипные движения, выполняемые под нагрузкой. Особенно актуально это для профессиональных теннисистов или массажистов. Значительно реже причиной заболевания может послужить прямая травма локтя или однократное интенсивное напряжение (например, перенос тяжелой сумки).
Симптомы эпикондилита
Эпикондилит локтевого сустава – заболевание, которое никогда не возникает как результат первичного воспалительного процесса, а всегда носит хронический характер.
На начальной стадии заболевания, человек испытывает ноющую, локализованную боль в локте. Однако после нагрузки на пораженную конечность приступы боли усиливаются.
В отличие от травмы при эпикондилите человек не испытывает болезненных ощущений, когда совершает свободные сгибание — разгибание локтя.
Диагностика заболевания достаточно сложна, поскольку в большинстве случаев больные участки носят поверхностное, почти незаметное поражение, что ни УЗИ, ни МРТ не дают врачу дополнительной информации.
Лечение эпикондилита локтевого сустава вызывает множество мнений и обсуждений среди пациентов и специалистов. Многие отмечают, что важным этапом является ранняя диагностика и правильное определение типа эпикондилита — внутреннего или внешнего. Пациенты делятся опытом, что консервативные методы, такие как физиотерапия и массаж, помогают значительно снизить болевые ощущения и восстановить подвижность.
Некоторые предпочитают использовать противовоспалительные препараты, однако важно помнить, что самолечение может привести к осложнениям. Врачебные рекомендации по изменению образа жизни, включая упражнения на растяжку и укрепление мышц, также играют ключевую роль в процессе восстановления.
Люди подчеркивают, что терпение и регулярность в лечении — залог успеха. В случаях, когда консервативные методы не приносят результата, обсуждаются варианты хирургического вмешательства, но такие решения принимаются только после тщательного анализа. В целом, большинство пациентов отмечают, что комплексный подход к лечению позволяет достичь полного выздоровления и вернуться к привычной активности.
Лечение заболевания
К лечению эпикондилита локтевого сустава больные прибегают в основном спустя продолжительное время после первых симптомов, когда заболевание носит прогрессирующий характер, что существенно затрудняет лечение.
Читайте также:
На начальной стадии развития эпикондилита лечение заключается в рекомендации врачей воздержаться от деятельности, спровоцировавшей воспаление. Этот отдых позволяет восстановить мышцы и сухожилия естественным путем. Больному также могут быть назначены следующие физиотерапевтические процедуры: импульсная магнитотерапия, диадинамотерапия, парафино-озокеритовые аппликации.
В случае, когда пациент испытывает сильные болевые ощущения, на больной сустав с целью его фиксации врачи рекомендуют наложить шину или носить повязку в форме восьмерки из эластичного бинта и, возможно, пройти курс электрофореза с кортикостероидами и анестетиками.
Лечение эпикондилита локтевого сустава, который возник вследствие микротравмы, заключается в прикладывании льда, холода к пораженному месту, лечебной гимнастики, которая стимулирует работу мышц и способствует растягиванию больных сухожилий, и сеансов массажа.
При комплексном лечении эпикондилита специалисты активно используют и медикаментозное лечение:
- Противовоспалительные таблетки и мази останавливают воспаление.
- Обезболивающие таблетки и мази, которые в своем составе имеют Ибупрофен или Диклофенак, назначаются в случае рецидива болезни.
- Однократная инъекция с обезболивающим препаратом и глюкокортикостероидами используется в случае особо острой формы болезни. Инъекция вводится прямо в источник боли.
Как лечить эпикондилит, если не помогает избавиться от боли даже блокада. В особо сложных ситуациях врач назначает ударно-волновую терапию либо, в крайнем случае, операцию, в ходе которой хирургическим методом удаляет источник воспаления.
При лечении эпикондилита пациенты пользуются и известными народными средствами: масляным раствором лаврового листа с успокаивающим эффектом или настойкой из корня конского щавеля. Но основное правило в лечении эпикондилита – это покой больного сустава.
Лечение заболевания эпикондилита локтевого сустава – достаточно длительный процесс, который требует консолидации усилий больного и медицинских работников. Коварность заболевания заключается в том, что болевые ощущения могут достаточно быстро отступить и человек, возвращаясь к своим обычным нагрузкам, не выздоровев полностью, только усугубляет ситуацию.
Вопрос-ответ
Сколько времени лечится эпикондилит локтевого сустава?
При своевременно начатом лечении все симптомы исчезают через 3-4 недели. Но для полного выздоровления, и исключения перехода заболевания в хроническую стадию, следует ограничить серьезные нагрузки на несколько месяцев.
Когда пройдет эпикондилит?
Самостоятельно эпикондилит может проходить до полутора лет.
Как лечить хронический эпикондилит?
Лечение эпикондилита в основном консервативное: использование ортезов на время обострения и ночью, ударно-волновая терапия, ультразвуковая терапия или гальванизация, иногда локальное введение кортикостероидов, медикаментозное лечение (НПВС).
-
Читайте также:
Какой укол делают при эпикондилите?
Блокада суставов при эпикондилите проводится дипроспаном.
Советы
СОВЕТ No1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. Эпикондилит может иметь схожие симптомы с другими заболеваниями, поэтому важно получить профессиональную оценку и рекомендации по лечению.
СОВЕТ No2
Следуйте рекомендациям по физической реабилитации. Упражнения на растяжение и укрепление мышц помогут восстановить функцию локтевого сустава и предотвратить рецидивы.
СОВЕТ No3
Используйте лед и противовоспалительные препараты. При обострении боли прикладывайте лед к локтю на 15-20 минут несколько раз в день и обсудите с врачом возможность применения нестероидных противовоспалительных средств.
СОВЕТ No4
Измените привычные нагрузки и технику выполнения упражнений. Если ваша работа или хобби связаны с повторяющимися движениями, рассмотрите возможность изменения техники или использования вспомогательных средств для снижения нагрузки на локтевой сустав.
